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欺负你的人,只是认为你不会反抗 那些欺负你的人,只是认为你不会反抗,或是即便反抗也不会有任何不利的后果。这也从另一方面说明了,你沉默、退缩和忍让,成为了他们肆意妄为的“许可证”。你无底线的忍让,不会换来对方的收敛,反而会让对方更加肆无忌惮。 你软弱可欺的样子,就像是在无声地宣告:“你可以继续,我不会反抗。”这无疑就是对欺凌者最直接的鼓舞。有的人,就是不能对他们太好。你退一步,他不但不会感谢你,反而会认为你怕了,认为你好欺负。你紧握拳头,向前进一步,他反而对你毕恭毕敬。 没有人应该被无故欺凌,每个人的尊严都值得尊重。当面对不公与欺凌时,要敢于站出来,用行动证明“我不是好欺负的”。这不仅是对自身尊严的捍卫,更是对潜在侵犯者的一次有力警示。要让他们意识到,欺负你,是要付出沉重代价的。
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这世间很多不被接受的种子 都在不为人知的角落 开成了花???? 长成了树????
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你不是因为焦虑而控制,而是因为控制而焦虑
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别人能不能帮你,要看你自己有没有伸手接住的能力 他人的帮助是机遇,而自身能力是接住机遇的关键。丁元英为格律诗制定了一系列商业计划,这是对王庙村人的帮助。但如果村民们没有愿意学习技术、勤劳苦干的决心和能力,丁元英的计划也只是空中楼阁。 反观现实,许多人抱怨没有贵人相助,可当机会摆在面前时,却因自身能力不足而错过。比如有人得到一份优质工作推荐,却因专业知识不过关而面试失败。
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依赖任何人都是在自杀,你一定要明白大树底下无大草,能为你遮风挡雨的,同样也会让你不见天日。
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人永远需要这三种能力 第一种能力:好好说话。好好说话是维系一切关系的纽带。无论和家人还是在外人面前,都要好好说话。其实,生活中的很多矛盾,都是因为沟通不畅造成的。只要你能好好说话,就能减少很多麻烦和矛盾,生活也会越来越顺遂。 第二种能力:情绪稳定。生活中不如意之事十有八九,不顺心的事情,基本上每天都会遇到。如果遇到点事就生气、焦虑、内耗,甚至情绪崩溃,你的生活就会越来越糟。坏情绪,不能解决任何问题,只会让你失去理智,做出错误的决策,从而反复折磨你。 第三种能力:自我陪伴。人生是一场孤独的旅行,很多时候,我们都需要独自面对生活的酸甜苦辣。要学会享受孤独带来的宁静与自由,在独处中安静成长,在独处中和自己做朋友,在没有人陪你的时候,依然能快乐地生活着。
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千万别什么都想要还什么都不想做,这世上除了年龄增长不用努力,其他都需靠双手打拼。
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不要以为你对别人好,别人就对你好 ;你没有随他的意,他就忘记你所有的好
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不要透支你和任何人的关系,你会明白,凡是结束的关系,多说一句都是消耗,凡是不能说的就保持沉默,你过得好会原谅很多事
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不要焦虑2小时和8公里以外的事情”。放弃思考 ,专注行动 活在当下 每一个此时此刻 你会遇见崭新的自己!
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不回应,是一种自我保护 心理学上有个概念叫情绪耗竭:当你不断对负面信息做出反应,你的心理能量就会被快速消耗。 有人故意挑刺,你非要解释清楚;有人散布谣言,你急着四处澄清;有人无理取闹,你忍不住和他辩论。 结果呢?你越回应,对方越来劲;你越较真,自己越疲惫。 成年人的世界,不是所有事情都值得消耗自己。 俗话说,不与小人论是非,不和傻瓜争长短。 有一种智慧叫做“不回应”,不回应负能量,不回应消耗心力的人和事,不是冷漠,也非逃避,其实是自我保护。