“一段良好的关系就是两个人说：‘嘿，生活很艰难，但我想和你一起面对。’就是这样。它不是一段高光时刻的合集。也不总是浪漫的晚餐或宏大的举动。有时候只是一起叠衣服，或者当言语显得太过沉重时互相发送一些搞笑的米姆。爱并不总是大声喧哗。有时候，它只是再次选择彼此。” A good relationship is just two people saying “hey, life is hard, but I want to do it with you.” That’s it. It’s not a highlight reel. It’s not always romantic dinners or grand gestures. Sometimes it’s folding laundry together and sending each other memes when words feel like too much. Love isn’t always loud. Sometimes it’s just choosing each other again.

因为远处有呼唤我的东西，我把悲伤喜欢过了。 ——谷川俊太郎 在生活的幽谧小径上徘徊，我曾被悲伤的阴云层层笼罩，每一寸空气都弥漫着苦涩。然而，在心灵的最深处，总有个声音从遥远的地方隐隐传来，似光穿透迷雾，似风拂过荒原。那呼唤充满力量与希望，让我毅然转身。从此，我不再困于悲伤的枷锁，而是将悲伤细细品味，而后带着勇气，奔赴那远方未知的召唤。

I’m focused on building a life that truly aligns with my values. If that means keeping my circle smaller and filled with genuine, positive energy, then so be it. I’m no longer entertaining toxic relationships or environments that drain me. I want to be surrounded by people who uplift, support and inspire me to grow. 我专注于构建一种真正与我的价值观相一致的生活。如果这意味着让我的社交圈变得更小，并且充满真诚、积极向上的能量，那么就这样吧。我不再容忍那些有毒的关系或环境，它们会消耗我的精力。我想要被那些能激励我、支持我、促使我成长的人所围绕。

努力的意義就是： 不要當父母需要你時，除了淚水，一無所有； 不要當孩子需要你時，除了慚愧，一無所有； 不要當自己回首過去，除了蹉跎，一無所有！ （ 中国.北京 ）^_^

The capacity to be alone is the capacity to love. It is the ability to stand on your own two feet; to be comfortable in your own skin, and to not need someone else to complete you. When you are capable of being alone, you are capable of loving others without fear of being rejected or abandoned. You can love without conditions and you can accept love without feeling unworthy. The capacity to be alone is a gift and it is one we all should strive to develop. When we're comfortable with ourselves we can open our hearts to others and experience the true joy of love. “能够独处的能力就是爱的能力。这是一种能够自立的能力；能够在自己的状态下感到舒适，并且不需要他人的陪伴来使自己完整。” 当你能够独处时，你就具备了爱他人的能力，而不会担心被拒绝或抛弃。 你可以无条件的去爱，也可以接受爱而不会感到自己不值得被爱。 独处的能力是一种天赋，我们都应该努力去培养这种能力。当我们对自己感到自在时，就能敞开心扉去接纳他人，从而体验到爱的真正喜悦。

Get out and live a little. Do it sad, do it anxious, do it depressed. Don't let your emotions prevent you from living. Sometimes it takes new experiences to heal you and to believe there's more to life than your current situation. 走出去，体验一点生活。可以是悲伤的，可以是焦虑的，可以是沮丧的。不要让情绪阻碍你前行。 有时候，只有新的经历才能治愈你，让你相信生活还有比当前处境更美好的东西。

人生如逆旅，我亦是行人。 ——苏轼《临江仙》 人生如同一场逆行的旅程，充满了未知与挑战，我亦是这漫漫旅途中的一名行人。在这条路上，我踏着晨露，迎着夕阳，经历着风雨，也见证着彩虹。每一步都留下足迹，每一刻都在成长。我怀揣着梦想，心中藏着远方，即便前路坎坷，亦无惧无畏。人生最美的风景，总在最不经意的转弯处等待着我，而我，正欣然前往。

一切都明明白白 但我们仍匆匆错过 因为你相信命运 因为我怀疑生活 ——顾城 在时光的长河里，一切都明明白白地摊开在我们眼前，爱意如春日繁花般清晰，缘分似天边云霞般可辨。可命运却似一个顽劣的孩童，故意拨弄着命运的琴弦，让我们仍匆匆错过。你笃定地相信命运，如同虔诚的信徒仰望神明，任由它安排人生的轨迹；而我却满心怀疑生活，在现实的泥沼中挣扎，试图挣脱命运的枷锁。就这样，我们在不同的信仰里，渐行渐远，徒留遗憾。

當事情發生的時候， 別總往壞處想，別讓急躁情緒打亂步伐； 放鬆心情，坦然面對， 因為有時候，先展開笑容，心情便開闊，事情也會順心。 樂觀一笑，心境自寬，人生皆順。

你承诺过的月亮还是没有出现 而我只是衣单天寒地 替你多爱了一夜人间 ——张子选 你曾信誓旦旦地承诺，会为我摘下那轮皎洁的月亮，让它洒下银辉，照亮我前行的路。可时光流转，承诺过的没有出现，像一场破碎的梦，消散在无尽的夜色里。而我，却在这衣单天寒的孤寂中，痴痴地守着。我替你多爱了一夜人间，看星辰闪烁，听虫鸣低语，将这份爱化作一缕温柔的风，吹过世间的每一个角落。