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【情绪低落时,请给身体放个假】 你是否也常感到疲惫像潮水漫过胸口?情绪低落时,或许是身体在轻声提醒:该停下充电了。不必勉强追赶,泡一壶茶看云卷云舒,赤脚踩草地感受泥土的温度,或是躺在长椅上晒晒发霉的心情。关掉电子屏幕,让眼睛看看树影摇晃;松开紧绷的肩膀,听呼吸在胸腔缓缓流动。真正的勇气不是透支前行,而是允许自己此刻做一块安静的海绵,吸收阳光、风和寂静。歇够了,再轻盈出发。
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国庆快乐!🇨🇳🎉🎉🎉
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人生最重要的从来都不是考试和结果,而是选择如何面对你的选择
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真正的强大从来不是拥有而是接受失去,接受分道扬镳、接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接爱困感、不安、焦虑和遗憾。原谅自己的迟钝.慢慢接受自己的平庸人生。
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NPD:指 自恋型人格障碍 ,是一种以自我中心、过度关注自我价值、缺乏共情能力为主要特征的心理障碍。
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多偶的本质就是自我多面性的隐藏
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我爱你中国🇨🇳
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执着于过去,会阻碍新的缘分和机会,真正清醒的人,懂得及时止损。结束该结束的才能给新的人际关系和成长空间让路。
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最近有些懈怠了,今晚开始要努力起来↖(^ω^)↗
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今年七夕最骄傲的事:物极必反,人美必单
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打不倒我的,终将让我更强大!💪🏻

