当努力到一定程度，幸运自会与你不期而遇。

焦虑是指一个人内心意识到自己非常希望做好或者成功，但是潜意识里又害怕成功后的惩罚，所以他就发展出使得自己紧张的状态或者潜意识引导下发生一些阻碍自己成功的事情，让自己不要做好或者做得太好。

很多父母会贬低孩子，实际上是因为父母自己的健康自恋不足，他们需要通过贬低别人来满足自恋，特别是贬低自己的孩子，因为这是最方便和最没有危险的

今天咨询札记，一位女士担心丈夫对家庭不忠，所以患得患失。 我的感受。 一个人如果只看到树上的苹果， 那么他就永远只得到苹果。 如果他能从苹果见到苹果树， 他就能得到苹果树全部的根、干、枝、叶、花、果。 如果他能从苹果树见到树下的大地，他就能创造出想要的一切果子。 一个人如果能从现象中看到它背后的本质，从现状中见到背后的因果， 那么无论他干哪一行， 都必定能做常人所不能做之事， 取得常事所不能取得的效果。

最近的讲课， 第四部分：美满婚姻如何成就，由内而外 都要优秀； 1、美满婚姻真的有吗？我的眼里只有你？你的金钱全部属于我？ 2、婚姻和谐的四个支撑点：生理+情绪+责任+灵魂； 3、你和TA 彼此不离不弃的核心点都有啥（魅力8个点）； 4、信任，沟通，情绪价值，爱的表达方式，浪漫等的有爱营造； 5、赶走伴侣的8个坑； 6、如何和老人家相处？ 7、亲子关系绕不开； 8、出现问题就离婚吗？ 9、把婚姻当做阶段性目标，分段进行复盘； 10、如何避免成为婚姻中的单身状态？

最近的讲课， 第三部分：结婚准备篇：爱情甜甜蜜蜜，婚姻乌烟瘴气，我们准备好进入婚姻了吗？王子公主续集； 1、结婚的意义你知道吗？，是吃饱穿暖，长期饭票，一起体悟人生？ 2、婚姻和谐的四个支撑点：生理+情绪+责任+灵魂； 3、经济的重要性你知道吗？经济问题全是雷，更是泪； 4、你和TA 在婚姻中的无可替代的魅力有哪些？ 5、婚后的问题有哪些？如何应对：婆媳问题，三代人居住一个屋檐下，经济问题，亲子关系，习惯，卫生，社交，工作冲突等等； 6、婚后家庭界限很重要，婆媳，翁婿，小家庭擂台战？ 7、婚后‘性福’消失？可能比你想的还快」——身体和心灵的准备； 8、生孩子是必选项吗？你要丁克吗？生子等于20年套牢？几百万的投入； 9、吵架、冷战背后的危机和解题； 10、如果有一天不爱了，遇到了“灵魂人物”怎么办？——婚姻的退路与底线；

最近在讲这类课程，有需要的可以联系 1、健康和谐的恋爱，需要哪些基础条件呢？ 2、 恋爱阶段，如何避免因不十分了解对方陷入“被坑”？ 3、恋爱对象三大致命弱点必须闭坑，不能谈更不嫁（娶）？ 4、恋爱的五个阶段，如何快速建立并体验美好的爱情？ 5、恋爱中的金钱模式如何建立？ 6、恋爱中的一生一世的承诺有效吗？ 7、如何找到适合自己优秀的婚姻伴侣？ 8、婚前同居的注意事项； 9、假如恋爱中间遇到更“心动”的人，怎么办？ 10、如何体面的分手，不影响自己的运势和因果？同时分手后，如何挽回呢？

今日咨询札记：相逢已是上上签，何须相思煮余年？案主小A对初恋念念不忘，导致影响情绪和现在的感情生活，也许我们可以尝试，珍惜眼前人，过好自己的小日子。

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

今天咨询札记：人生辽阔，不应该只活在爱恨里。 还有更多的诗和远方。