心安✨情绪情感
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心安✨情绪情感
192天前
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白天活在现实里,夜晚活在真实里。
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当你嫉妒时,问问自己:你想成为对方,还是想成为自己?
烦恼是最好的老师,因为它暴露了你执着的边界。
真正的慈悲不是同情,而是认识到他人和你一样,渴望离苦得乐。
当你认为一切都在掌控中时,正是你被幻觉掌控之时。
每个人都有问题与痛苦,诚实地透过问题去成长,是唯一的幸运。
情绪不是你,感受不是你,念头不是你。觉察这点,痛苦就开始瓦解。
不要想去得到安全感,因为根本没有一种叫做安全感的东西。
不用跟因果争辩,它不会误会你。
社会在宠坏爱演戏的人,但绝不会亏待内心真诚的人。
又是一个周末,可以放松自己了。
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