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心安✨情绪情感
4天前 倾听者 关注很多时候，我们需要穿越黑暗，才能拿到生命中的礼物。
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没有深度的情感连接，就会感受到孤独。
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让内心的安定，来应对生活中所有的不确定。
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深入到一个人的生命中，你才能真正理解他的行为，以及他为什么会活成现在的样子。
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忙碌，有时也是一种防御。用来避免面对内心的焦虑、孤独等情感。
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自我需要拥有，拥有得越多越安全，而灵魂需要放弃，放弃得越多越自由。
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诸多事情，不过自寻烦恼，唯自性清净，方得平静。
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要学会给自己换活法。活法多了，就不会被困住。
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和谐的伴侣关系，取决于两个人在人格层面的成熟、相互匹配，并且独立于各自的原生家庭，摆脱各种羁绊，两个自由的人，彼此相遇。
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低级的欲望，放纵即可获得。高级的愿望，只有克制才能达成。
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往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。