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心安✨情绪情感
17小时前 倾听者 关注一定要找到，那个能让你心静下来的人，从此不再剑拔弩张、左右奔突。
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每一个不断复现的行为模式，都体现着自身的实际状态。
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通过信任自己，听从自己的想法、感觉和情绪，我们变得更加真实，这给了我们很好的机会以一种舒适的方式接纳自己。然而，当我们不接受真实的自己，我们便将不能接纳的部分投射到别人身上。
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我们拥有的每种关系，都可以被视为我们与自己关系的一个反映。
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每当你猛烈抨击某人时，不论在他们背后或当着他们的面，你正在面对着你自己的影子的一面。
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当我们可以做到原谅自己时，我们便提升到了爱、接受自我和释怀的境界。
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当你不再执着一件事物，或一种习惯，它就失去了指挥摆布你的能力，你将获得真正的自由。
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当你看过四季，见过风雨，才发现，你要见的美景，是自己内心的淡定与从容。
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当你看过世界，见过众生，才发现，你要见的世面，是自己内心的勇敢和自信。
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或许这是我喝的最后一杯咖啡，或许这是我读的最后一本书。当你时刻生起这种警觉，才能真正去享受和爱。
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这一生，一定要找到那个能让你的心精进起来的人，从此万水千山、世世生生。