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感觉是灵魂的语言,如果你想知道什么是真实的,就看你对它的感觉如何。
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关系的目的,并不是有一个能令你完整的人,而是有一个你可以与他分享你的完整的人。
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所有人际关系的矛盾所在:你并不需要一个特定的他人,来使你完全地体验你是谁,但是,没有另一个人,你却什么也不是。要想以一种有意义的方法住在这矛盾内,需要很深的了解和完全的甘愿。
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是我们的判断使我们得不到喜悦;是我们的期望使我们不快乐。
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受苦与事件毫不相干,却与一个人对它的反应有关。发生的事只不过是发生的事。你对它感觉如何则又是另一回事。
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人生的重点并非到达任何地方,人生是注意到你已经在那儿,并且一向都在那儿。
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你认为你是谁和是什么,以及你选择要做谁和做什么,这决定了你所有的选择。
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期待,是人不快乐的最大缘由。
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没有期待地过你的生活,没有要求明确结果的需要,那才是自由。
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你所抵抗的会持续存在。你所静观的东西会消失。
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享受并庆祝所有你已创造的一切。排斥它任何一部分,就是排斥你自己的一部分。