-
雨非
20天前 倾听者 关注没有什么东西是永恒不变的， 人生总是这样， 得失无常，再美好的东西， 也无法拥有太久。 再痛苦的东西也会离你远去。 所有的经历，都是一种修炼， 等走远了再回首，会发现， 这一切会让我们变得坚强和清醒。 缘合则聚，缘灭则散， 不执于苦，不执于乐， 不悲过去，不贪未来， 怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。
0 0
-
早安分享： 人有两条路： 一条是必须走的 一条是想走的 人必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路！
-
➡️倾听比说教更重要 当孩子主动分享时，先放下手机，用“嗯，然后呢？”代替评价。心理学家发现，被认真倾听的孩子更愿意向父母敞开心扉，亲子冲突减少40%。
-
当下是唯一真实之所在。 过去是记忆，未来从未发生，当下是生活的全部。
-
早安，运动结束
-
很多时候，真相会打破既有的利益格局。
-
- 遇到挫折时，告诉自己“这次没做好，下次可以改进”，而不是全盘否定自己。
-
早安 心不唤物，物不至， 心不想事，事不成， 心不励志，志不坚， 心不立愿，愿不起， 心不觉悟，悟不开。
-
早安 之所以不开悟， 是因为执迷了， 所以叫“执迷不悟”！
-
运动时刻结束
-
- 我们可以接纳自己的情绪，同时选择恰当的方式回应，而不是被情绪直接“操控”行为。