人到中年，老师劝你少一点感情才能生活的更好。 体弱则托情，情深则不寿。 就说明，感情丰富、细腻的人，大多数体质较弱 感情太丰富，容易吃不好、睡不好，影响生活 进而五脏失衡 到了这个年纪，少一些感情，照顾好自己 不给别人添麻烦，不给自己添麻烦。

中年感悟 人生本过客，何必千千结，解开一个结，就渡过一个劫。走不出内心的执念，到哪里都是囚徒，执于一念，困于一念，一念放下，会自在于心间。

亲密关系出了问题等很多人都会归因为性格不好，其实不是性格不好，是我们内在的创伤导致的匮乏感。 内在匮乏缺爱的人是被原生家庭打压的很严重的人。这种打压不是真正的动手殴打，是一种不认可被贬低，孩子情绪会经常不稳定，神经也会受影响，呼吸没有办法顺畅，内心就充满了恐惧担心害怕，变得迟钝赶不上同龄人，性格也会相对懦弱一些，非常的敏感脆弱自卑不自信。 长大后变成了什么样子？一是很可能就变成了讨好型的人格，这类人经常伴有强烈的自卑感，做事底气不足也不敢和别人竞争，更不擅长建立亲密的关系和社会关系。 如果别人反驳或者发言很多人就会觉得突然变得局促不安。这个时候下意识的会因为自己做的不好，怪罪自己自愧自责。 二是这种人内在是有很多挑剔自卑感的，他情绪不好的时候就会把挑剔指责，抱怨都投射到伴侣身上。 三是匮乏感的人永远没有满足，不断的去索取抓取，不断的去要就是所说的既要又要还要。 四是生理上的症状，在害怕或者是不习惯的环境之下，身体就会很不适应颤抖发抖，或者是脸红。 五是匮乏的人注意力永远放在缺爱上放在匮乏上，你的心力在什么地方，你的外界就显化什么样的结果给你。 六是从心理学的角度来说匮乏会遇上匮乏。因为小时候的这种被打压就形成了悲剧性的脚本，所以他不相信可以拥有幸福的关系。

人活一辈子不能太老实🌹 有一句话这样说的，我不争，不代表你可以抢；我善良，不代表我好欺负；我能理解，不代表我可以接受；我不惹事，不代表我怕事；我很讲理，不代表我不翻脸；我让步，不代表你可以得寸进尺。 人活一辈子，不能太老实，越是老实人，越容易被人欺负。 你一定要有自己的原则和底线，性格也要强硬一些，不要太好说话，不然别人不把你当回事。 有些东西，你该争取的，你就得去争，不要听别人叫你让给他们，你就真的什么都不争。 事实上，你什么都不争，你的人生注定是过不好的。 每个人都是希望自己的生活是向上发展的，自然少不了自己的野心和追求。 人有追求，不是坏事，更是对自己的人生负责，是知道自己如何去过好自己的人生，这样的人，是不会亏待自己的。 人是要有梦想的，万一实现了呢。 千万不能做咸鱼，不然你什么都得不到。 因此，人生该争就争，才是不亏待自己。

杨绛先生说过，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道:世界是自己的，与他人毫无关系。 是的。人生是自己的，生活也是过给自己看得，或许会有人不爱你，或许有人看你不顺眼，或许你在别人眼中一文不值，但总有人会视你为无价之宝。❤️肖老师

请记住，你身边所有人都是NPC。 他们的出现，就是为了帮助你完成目标。 无论是好事还是不好的事，都是为了让你进步，提升。 所以，不要怕，大胆地去玩吧。 那么，接下来，我就玩家心态给出一些建议，想法，你就择优而取，则劣而逐。 第一、享受冲突。 冲突是存在的，你自己的内在冲突，你与外在的冲突，人与人的冲突，事与事的冲突，一定会有，但，享受其中。 第二、大胆拒绝。 不要承担不属于自己的义务，无论这样那样的请求、要求、诉求、渴求、乞求，你都可以明确拒绝。拒绝不属于你的部分，你才能深入沉浸在属于自己的那一部分里。 第三、悄悄做事。 不要大张旗鼓地说出来，忍住，别告诉他们，先去做，做到了再说，做不到也就不用说了。 第四、主体意识。 永远不要去关注任何人，活出自己，你要先搞懂自己，搞清楚你自己，你才能在周围的世界里更好地站立，更好地疏通身边的人和事。 第五、干就完了。 只管去做，做好了就做到更好，失败了，就调整一下继续做，一切都是干出来的。 第六、一切都很简单，没那么难。 不要预设困难，预设阻碍，不要为没有发生的事情焦虑、担忧，那些都是自己假想出来的。 第七、相信自己。 绝对相信自己，不被任何人打乱节奏。

情深不寿，慧极必伤。老天磨你的情关，不是为了让你寒心，是要点拨你——世间缘分如同流水，抓得越紧，痛得越深。 人到中年，能把执念化作窗前月，把遗憾酿成杯中酒，才算是真的活了明白。

搞好人际关系的秘诀是斗争 古人云:小人畏威不畏德，小人畏惧的永远都不是一个人的德行，而是一个人的威严。 在你处处都以君子作为要求和束缚自己的时候，满大街的小人都正在对你进行降维打击。 小人的维度比君子高？道德层面当然不是，但是在道德之外，小人能够用自己的方式内耗你，能够用卑劣的手段陷害你。 告诉你一个秘密，人类远没有你想象的那么高尚，人性是残酷的，并且对于没有成本的欺压会成瘾。 假如别人欺负你，你选择退让；别人挑衅你，你选择大度；别人阴阳你，你选择吃亏。 那你的善良终将成为反噬你的软弱，你‬会‬被嗜血的小人成群的包围。 到头来，你的精神将被小人消耗，你的资源将被小人抢夺，你在弱肉强食的世界里将寸步难行。 别妄想用忍让换和平，那不过是你的痴心妄想，真正的和平都是打出来的，搞好人际关系的秘诀就是斗争。

婚姻本质是人性和利益的问题，跟爱情不沾边。 当你的价值足够高的时候，婚姻的关系就越稳定，你也就越能掌控双方关系的主动权，自然对方也就不敢背叛你。 所以，经营感情和婚姻，本质上就是经营人性和利益。用人性和利益，去驾驭一段关系，而不是用你自以为是的感情和道德。

如果一个男人只心疼生他的母亲，却不顾及他妻子的感受，那么这个男人既愚孝又愚蠢！ 如果这个男人的母亲还时不时作妖，则这个婚姻也是不会幸福的！