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职场最可怕的恶性循环, 就是越有责任的人, 工作越多,任务越重; 要求越高,流程越杂。 工作干了,坑全填了, 业绩做了,新人带了, 最终却往往没有善终。 因为闲着的看客们, 事成前精于唱衰阻碍, 擅长在鸡蛋里挑骨头, 惯于在事后窃取成果。 因为大部分的公司, 不会关注和认可员工的成绩, 但绝对擅长贴标签和挖问题! 前者需要匹配荣誉,晋升,加薪, 是投入; 后者需要匹配处罚,降级,降薪, 是盈利; 其实不管哪一个年代都有好员工, 只是, 大部分的人都在不健康的环境中, 被打压,被轻视,被亏待。 于是咸鱼多了,阿谀奉承的多了, 动不动暴躁或者离职的多了。
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❤️人生苦短,谁也不是为了受罪才来这世上走一遭的。 情,是人在世间的炼狱。 能在这炼狱中找到同行的伴侣是幸运,若不幸遇到那个给你加火的人,你也有权利选择自己跳出火坑,去寻找一片清凉!
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择偶咨询 谈恋爱可以风花雪月,但结婚必须算清楚账。 记住了: 婚姻本质上是一场人生合伙,目的是让两个人的日子都越过越好,不是找个人来消耗你。
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珍惜那些让你变好的人,其他的何必放在心上!
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小伙伴,曾经在感情里受了重创也别怕走不出来,你终会遇到真正爱你的那个人,哪怕年龄大了也有资格追求幸福,幸福这东西迟到没关系,只要来了,就是最好的礼物!一❤️肖老师
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❤️婚姻困惑咨询 原生家庭不幸的人,后来在结婚后的控制欲也好,没有安全感也罢,都是曾经童年时的阴影。容易敏感和疑神疑鬼,经常处于紧张不安的状态,难以对伴侣完全信任,更会自我怀疑和否定。 这个时候,也会欠缺沟通、接纳和处理情感问题的能力。 每个人都想完整的拥有婚姻,可是因为原生家庭扎在内心深处的刺,导致自己在婚姻中遇到问题和矛盾,就“明哲保身”,难以找到婚姻和情感的平衡点。 继而影响夫妻关系的增进和和谐发展!
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❤️长期冥想带来的变化可太惊人了!(适应压力大人群) 从大脑功能来看,研究表明,长期冥想能增加大脑皮层厚度,像海马体和前额叶皮层会更活跃厚实。有了这变化,记忆力提高,思维更清晰,再也不怕忘事或搞错重要安排,处理复杂任务也更得心应手。 在能量恢复方面,快节奏社会里很多人身心俱疲。中科院数据显示,在职人群超65%常感“身心俱疲”。 而冥想是恢复能量的好方法,美国一项研究表明,连续八周每天15分钟正念冥想,能让负面情绪下降约31%,注意力持续时间延长15%以上。 长期冥想,能让我们在压力中保持更好的状态!一肖萧
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在这一生之中,总会遇到是非黑白之事,也总会有一些事情的存在,让你觉得苦恼、不可思议、难以理解、不能接受、无法承担等等。 每当此时,你就要学会管理好自己的情绪,要试着以积极的心态、客观的对待、冷静的处理,而不是一味地抱怨,责怪,因为那样除了消耗你本不多的热情,解决不了任何问题。 正所谓打倒一个人的从来不是事情,而是坏情绪!
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❤️你管不了别人的嘴,但可以管住自己的心。 一切负能量的东西,你不去回应,它将原路返回。 修自己的心,养自己的性,不过河拆桥,不落井下石,不两面三刀,不人走茶凉。
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人生最大的贵人,就是一直向上的自己。 只要自己不把自己打败,没有人能阻止你向前。 喧嚣世界,看似人山人海,其实只是你一个人的旅程; 芸芸红尘,看似万千繁华,其实只是你一个人的清欢!
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我是一切的根源,想要改变别人,首先改变自己。 人生是自己的,必须学会长短自清,人生自定,脚步自选。 不提前焦虑,也不预知烦恼,更不被当下的情绪所消耗。