💕我们一直在经历着痛苦，大都只是因为我们忘记了自己！ 忘记了是谁在活，自己为谁在活！ 痛苦是如何产生了，这是值得思考的问题！

💕一个家庭要幸福 女人一定要懂得适当示弱 给男人足够情绪价值 男人喜欢被标榜被夸奖 家不是战场 示弱是婚姻里的一种智慧 婚姻里的女人 不必事事逞强 那些看似服软的瞬间 从来不是真的脆弱 而是给男人留足了面子和余地 不用逼着自己 独自扛起家庭的重担 而是让男人 感受到被需要的价值 家从来不是一个人的独角戏 示弱也不是认输 而是用柔软的方式 和男人一起并肩同行 你退一步的温柔 会换来他向前一步的担当 这才是一个家最温暖的模样 这样的家才会幸福绵长

💕婚姻咨询 人真正需要的其实不是婚·姻，甚至都不是伴侣，而是正向的亲密关系。 是一个可以相互沟通，互相看见，彼此理解，相互营养，高度契合的灵魂。 ​它不是婚姻或伴侣这些标签能保证的，而是两个灵魂之间一种非常微妙、需要用心经营的共振。能遇到一个让你觉得“被看见、被理解”的人，那种感觉就像是找到了世界上的另一个自己，是一种极大的幸运。 而这些其实是人生蕞大的奢侈品。它可遇不可求，需要你有很大的福报和功德，才能够遇见。

💕当妈妈后不是要成为超人，而是要做一个真实的人。 会累、会烦、会想偷懒，但也懂得在混乱中找到属于自己的节奏。

💕职场妈妈困扰 阿莉·拉塞尔·霍赫希尔德在其经典著作《职场妈妈不下班》中，用“第二轮班”的概念精准描绘了这种困境。书中揭示，妈妈们在结束了职场的“第一轮班”后，还要无缝衔接承担育儿、家务的“第二轮班”，她们不是在选择，而是在被迫承担两份全年无休的工作，想顾好一头，就必然要对另一头亏欠。 如果选择做职场妈妈，陪伴孩子的时间肯定会缩短，不妨抽出1h高质量陪娃。孩子并不需要24h陪着，ta需要的是陪着的分分秒秒都用心。 如要选择做全职妈妈，那就好好承担起这个角色，用心呵护，见证孩子的每一份成长。 把照顾孩子作为自己的工作未尝不可，孩子代表着家庭的未来，祖国的希望， 这样的付出也是无价的。 生活本就没有“两全其美”的标准答案，赚钱是给孩子生活的底气，陪娃是藏着成长的温度，无论选哪条路都难免有遗憾，比起纠结内耗，不如好好握紧当下的日子。 别总盯着墙那头的风光，也别苛责当下的自己，你肩上扛着的每一份责任，都是生活赠你的勋章。 加油呀姐妹们，你认真对待生活的样子，就是孩子眼里最耀眼的光。

💕人生的苦是常态，但自愈不是硬扛，而是给自己松绑、找微光的能力——接纳不完美，慢慢抚平伤痛，才能走得更远。 一❤️肖萧

💕今天跟大家分享一个扎心真相，尤其是女生，完全没有必要花费大量的时间去研究人际关系，去研究伴侣、爱人、父母、孩子。 其实世界上苦命的人很多，就是因为他们把大量的时间耗散在人际关系上面。 大部分人的一生都是没有事业、没有创造力、没有才华的，就是因为他们把人际关系当成了主线任务，把照顾好家里人、讨好父母当做了人生的重点。 所以一定要学会找回自己的主体性力量，把时间花费在去打磨自己的技术、打磨自己的服务、品质上，做到精神内守，精神内守才是最重要的。

💕婚姻咨询 从古至今，婚姻对于任何人来说，从不是一纸证书的潦草绑定，而是两个人跨越无数琐碎的并肩前行。 是深夜陪诊时的相互搀扶，是育儿路上的分工协作，是柴米油盐里的彼此包容，可总有人把这份厚重的责任，踩在脚下肆意践踏。

💕每一个走出心理疾病阴影的人，都是一场胜利的见证。 愿所有人都能拥有健康的心灵，找到自己生活的光亮！一❤️肖萧

💕多走点弯路没关系的，花很多时间在路上也不要紧的，和世俗或是别人期待的不一样，也可以的，只要你在成为你的路上就够了。一肖萧