我们终其一生，都在找一个能说话的人……能听你说话，能听懂你说话，能听你说废话，这看起来这简单的想法，实则要何其幸运才能遇到，肉体相伴比比皆是，但灵魂共鸣，寥寥无几…

每个人都会活到把爱补全的夜晚。 ——勒内.夏尔《形式分享》 在时光长河的幽谧转角，命运似神秘的织梦者，悄然编织着每个人的人生。或许途中会有风雨如晦，让爱支离破碎；或许会有迷雾重重，使心迷失方向。但别怕，那温暖而坚定的信念如暗夜星光。因为，每个人都会迎来那个特别的夜晚，在静谧的月光下，把曾经缺失的爱一一拾起、拼凑，让心灵被完整的爱温柔填满。

到了一定年紀，越來越明白一個道理：“ 時間能治癒的，都是自渡的人。” 生活不如意之事十有八九，可與他人言的不過二三，心裡的結，需要自己一點點解，生活的坎，需要自己一道道翻。 生活中的大多數時候，都是我們一個人在獨自經歷，有些心情，有些無奈，除了自己，誰也不會懂。 沒有在長夜裡痛哭過的人，不足以談人生。我們忍受過的每一份煎熬，都會是生命長河中發著光的寶藏，點亮我們的人生 生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。 學會自癒，是人生的必修課，面對突然而至的暴風雨，不管用哪種方式，只要穿過了暴風雨，你就再也不是原來那個懦弱的自己了。 靜靜地崩潰，慢慢地治癒，或許才是現在成年人的普遍狀態。 所有治癒，都是自癒！

You do not have to apologize for finally taking responsibility for your own happiness. Choosing yourself does not make you selfish and it certainly does not make you a bad person. You have one life and honoring your own needs and fulfillment is not only okay, it is necessary. Live your life fully, unapologetically and as only you can.🖤 你无须为最终承担起自己幸福的责任而道歉。选择自己并不意味着你自私，当然也不意味着你是个坏人。你只有一次生命，尊重自己的需求和满足感不仅是可以的，而且是必要的。尽情地生活，毫无歉意地生活，就像只有你能那样生活。🖤

我讨厌自己太过心软。人们最终会认为我是理所当然的，这会让我感到自己的价值被低估。我讨厌自己是一个非常宽容的人。有时，我会原谅那些甚至没有向我道歉的人。我讨厌人们利用我向他们展示的所有善意。这让我感到非常脆弱。 有时，我只希望自己有一颗冷酷的心。我希望自己永远不要太在意，也不要轻易原谅别人。我越是原谅那些伤害过我的人，我就越容易受到伤害。我希望自己足够坚强，能够远离那些折磨我心灵的人。我也希望自己足够坚强，能够保护自己免受任何可能再次伤害我的事物的影响。 我讨厌自己是个心肠软的人。每个人都认为对我来说一切都还好，即使他们伤害过我。

淡定的人，不解釋， 因為問心無愧！ 明智的人，不計較， 因為看透了人心。 人一旦看透， 就會變得很沉默。 任何關係褪去最初的激情和熱情， 最後看的是良心， 拼的是人品、 留的是信任。 有的人， 一輩子只是認識， 而有的人， 認識了就是一輩子。

Facts over feelings. Don’t let your emotions play with your intelligence. Never allow temporary feelings to cloud your permanent wisdom. Stay grounded in logic, observe before reacting and think before speaking. Emotions can create illusions, but facts always bring clarity. Protect your peace by mastering your mind, because when you control your emotions, you control your decisions, your actions and ultimately your life.✨ 事实胜于情感。不要让情绪干扰你的理智。永远不要让一时的情绪蒙蔽你长久的智慧。保持逻辑上的清醒，先观察后反应，先思考后说话。情绪可能会制造幻象，但事实总能带来清晰。通过控制自己的思维来保护内心的平静，因为当你能够控制自己的情绪时，也就能够控制自己的决策、行动，最终也能掌控自己的生活。✨

我很喜歡楊謹華分享的一種觀念：「人要先把注意力收回來，放回自己身上。」 不是去追趕誰、比較誰、討好誰、證明給誰看。 是先問自己： 我現在的狀態，好嗎？ 我對自己，是溫柔的嗎？ 我有在照顧身體、照顧心、照顧靈魂嗎？ 因為 人生最重要的投資，是投資你的狀態。 不是新衣服，不是新包包，也不是別人怎麼看你。 而是你醒來的那一刻， 你是否感覺到自己是被支持的、被接住的、站在自己這邊的。 當你的狀態好了： 你會開始說真心話，做真實事，走真實的路。 你會更輕鬆，也會更亮。 不是因為你變強了，而是因為你回來了。 回到自己的身體裡， 回到自己的呼吸裡， 回到「我值得被好好對待」這件事情裡。 照顧自己不是自私， 是讓生命重新變得有力量。

Sometimes I feel I was never made for crowds. I was made for quiet corners, deep talks and souls who notice the smallest things. For the ones who understand the silence between my words, who don’t get tired of my pauses, who never ask me to be easier to love. Not everyone is meant to understand me, some are meant to misread me just so I can recognize the ones who never will. 有时我觉得自己生来就不适合人群。我适合安静的角落，适合深入的交谈，也适合那些能够注意到最微小细节的灵魂。对于那些理解我话语之间沉默的人，那些不因我的停顿而感到厌倦的人，那些从不要求我变得更容易被接受的人，我才是属于他们的。不是每个人都能理解我，有些人只是故意误解我，这样我才能分辨出那些永远不会真正理解我的人。✨

我們來這個世界只有一次，百年之後，沒你也沒我，我們拼搏一生，也帶不走一磚一瓦，我們執著一生，帶不走一絲愛恨情仇。人生苦短，所以吃你想吃的飯，見你想見的人，看你喜歡的風景，做你喜歡的事。人生本來就是次減法，來日並不方長，時間撲面而來，我們終將釋懷...~