No matter how fucked up this all, we can always be that person who heals, who knows how to listen, who gives smiles, who shares his glow, who sends little message to know if everything is okay, who wishes a good day, who sends funny things, songs and also poems, who cares nothing more because yes, because he doesn't know not to have a heart. No matter how fucked up everything is, we can always be one of those people who are a little light for someone who needs it.” 无论这一切有多么混乱不堪，我们始终都能成为那个能够疗愈他人、懂得倾听的人，那个给予笑容、分享喜悦的人，那个发送简短讯息以探询一切是否安好的人，那个送上美好祝愿、发送有趣事物、歌曲乃至诗歌的人，那个全然不计较其他的人，因为是的，因为他本就不知晓如何拥有一颗心。 无论一切变得多么糟糕，我们总能够成为那些能给身处困境之人带来些许慰藉的人之一。” -埃马纽埃尔·萨瓦拉

你拼命往前冲， 却发现脚下的锁是自己扣的。 很多困境不是别人给的， 是你不敢走、不能走、 或不愿走造成的。 . 你怪世界太窄， 其实是你一直绕着同一个圈打转。 . 你怪现实太累， 可你从不敢把不喜欢的生活推翻重来。 出口不是没有， 是你不敢付出离开的代价。 . 有时候门没有锁， 是你的恐惧把它焊死了。 你明明知道该走， 却老被“再等等”骗到麻木。 . 你以为自己被困住， 其实困住你的，是犹豫、妥协、 和那一点点不甘心。 . 大多数的困境， 都来自你不想接受真相。 真相是残酷的： 能救你的只有你自己。 . 别人帮你开门， 你也不一定敢走出去。 你不是找不到出口， 你是放不下门后面的安全感。 . 你怕的不是未来， 而是失去现在这点虚伪的安稳。 出口永远在前面， 唯一的门却在你心里。 . 要走出去之前， 你得先承认——关门的人， 是你自己。

《 人生就是 急也沒用 》 睡前原諒一切，醒後重計前嫌。 燒幾塊錢的香，許幾千萬的願， 你也太難為佛了。 山有山的錯落，我有我的平仄， 在這車遙馬急的時代， 慢慢來，是我對生活的一種誠意。 做三四月的事，在吧九月自會有消息。 人生緩緩，自有答案。 慢一點又何妨。 走得過快的人，往往很難應付這凶猛的世界， 因為沒有時間停下來思考生活於我們而言， 就是在各種機零狗碎的日常裡， 解決著各種問題。 我們會有矛盾，會有難題， 也會有挫敗感，也會有焦慮。 對所有這些種種， 你不能著急，因為急也沒有用。 你必須認真的審視問題的存在， 然後逐一的去破解。 找一件喜歡的事情去正確的開始， 然後慢慢堅持，哪怕每天有微小的長進，乘以365天，那也是一個巨大的進步。 一切都不要著急， 只要努力著，答案自會在送來的路上。 許願不靠譜，只想不做更沒用， 想都是問題，做才有答案。 希望我們低頭趕路，不問前程。

你有没有想过，有些告别是没有声音的。没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，只是在某个寻常的午后，有人留在了昨天，我们这一生就像途经无数个车站，总有人上车陪你轰轰烈烈，也总有人到站转身融入人海，你以为还会再见，所以分开时连拥抱都匆忙。 故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方，但花香记得风，风记的巷子，巷子记得你们曾并肩走过的那个黄昏，那些路过你世界的人，都不是巧合，他们是时光特意派来，为你送来一颗糖、一堂课、或一道浅浅的发着光的擦痕。

今天阅读《正是橙黄橘绿时》 在最艰难的时候，别老想着太远的将来，只需温柔地安顿好此刻的自己就好，世界有太多的猝不及防，有些纷扰根本不值得搅乱你的情绪，人生就是一场体验，请你尽兴，生活本就是一半清欢一半烟火，即使世界偶尔薄凉，心底也要橙黄橘绿，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，不去惊艳谁的人生，只温暖自己的时光，从容自若，认真生活，望远处是风景，凝视脚下才是人生。惟愿此生不负流年，只记美好，不诉忧伤

人生的豁然开朗，是日复一日的自我滋养 请一定相信，人生不会一直困在迷雾里，总有某个瞬间会豁然开朗。 而这份“豁然开朗”，从不是凭空降临的幸运，而是低谷时对自己的善待，是迷茫中悄悄积攒的生命力。  你要学着从三餐、作息、热爱的事里汲取能量，把自己养得元气满满、气血充盈，等满身都透着明媚向上的劲儿，便会察觉，生活处处都有托举你前行的力量。

後來我只想自己過的快樂 以前好像都沒有好好愛自己 太在乎別人的感受 總會因為一些小事擾亂思緒 後來我終於想明白了 凡是要以自己的心情為主 相處的好就繼續 相處下來合不來就拉倒 如果我們一味的遷就別人 那難過的 必定就是自己 憑什麼我們要當這個人呢 不要總是糾結過去的事情 也不要總是後悔以前的決定 人生沒有白走的路 以後的日子裡 允許一切事情的發生就好 要以自己快樂為主 畢竟這才是人生的頭等大事

Carry only passion and not the weight. The passion to live having yourself, as the value and the passion to love, having your life, as the most beautiful gift you can have with yourself. Be happy and thankful for being just a wonderful you, in all your ways. Be always a blessing to yourself 只带激情上路，勿负重前行。对生活的激情在于拥有自我，将其视为价值所在；对爱情的激情在于拥有生活，视其为所能拥有的最为美妙的馈赠。以喜悦和感激之心，欣然接受自己本来的模样，无论你以何种方式存在 始终让自己沐浴在幸福之中

今天分享的是:《心学的智慧》。看清一个人最快的方式就是对他好。你越真诚，他越原形毕露。很多人一旦接触到真诚，他们反而滋生了傲慢和贪婪，因为人无法接触他本身没有的东西。你对一个人好的时候，认知高的人会觉得你是在尊敬他，认知低的人认为你在讨好他，而没有认知的人会认为是你欠他的。所谓弱者拆台，两败俱伤，强者补台，互相成就，智者搭台，妒人妒己，不是所有人都配得上你的好。

新的一年到了。 街道恢复原样， 世界看起来没有更新。 . 没有奇迹， 没有突然变好。 生活还是原本的速度， 原本的重量。 . 你不需要假装重生， 也不必对自己提出 过高的期望。 你已经走得够远了。 . 如果今天你只是照常醒来， 照常面对生活， 那也不是浪费。 人生本来就不是 每一天都要改变方向。 . 新的一年， 不一定更好， 但它真实地开始了。 . 你不用焕然一新， 也不必急着证明什么。 日子会继续， 你也会继续。 . 慢一点， 但站得住， 就够了。 .