“在这世上，没有什么事是值得你耗尽所有心力去纠结的。如果你总怕出错，怕落后，怕别人失望，把自己绷得太紧，反而错过了生活的本意。松弛感是接纳所有的不完美。计划被打乱了就换个计划，事情搞砸了就重新再来。别人的评价听听就好，不必往心里去。松弛感从来不是躺平，而是懂得和自己和解，愿你往后日子不用硬撑，按自己的脚步慢慢走，把日子过成自己喜欢的模样，唱一首昨日的歌……”

如果我跟你说一些关于我过去的事，并不是因为我想让你为我感到难过，从来安慰我，那一刻我才明白，我需要的从来不是被拯救。我只是渴望有人能听懂，听出笑话里的风声，听懂沉默中的跋涉。 然后轻轻说，我明白你是怎么走到今天的

今天要分享的是《躲在蚊子后面的大象》生活里哪有那么多大是大非，很多时候我们只是被那一瞬间的烦躁给骗了。袜子乱丢不是大事，你只是想要一份尊重。消息回慢了也没关系，你只是想要一点安全感。那些脱口而出的气话，不过是想掩饰那个受了伤的自己。 别总觉得自己是个情绪不稳定的坏人，你只是有些需求没得到满足罢了，或许也仅仅是需要被看见、被理解。

真正的强大，是学会停止自我消耗。不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐。也不要因为一些不好的事情，耗尽了你对生活的向往。生活是自己的，无需他人理解，更不需要从他人口中了解你自己。那些不属于你的痛苦，无视就好。不能善待你的人，远离就好。真正的成熟是与自己和解，做情绪的主人，即使生活困难，也要勇往直前。即便单枪匹马，也要无所畏惧。

今天分享的是，亲密关系。在有你的选项里，我永远单选你。人都会腻，也会有烦的时候，只是有人选择继续相伴，有人选择分道扬镳。你可以无数次向我确认我对你的爱意，你一定要知道，在有你的选择里，我都选择你。遇到问题，我们要坦诚的去表达自己，不要冷冰冰的，也不要在情绪上头的时候忘记对方的好，不要说反话，不要说咄咄逼人的话，我们都各退一步，互相包容，轮流低头去解决问题，而不是解决对方，我们都要彼此珍惜。

人生 90% 的烦恼，都源于付出总期待回应。你可以善待他人，但别强求别人同等对待，你如何待人是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。我现在早没了给所有人留好印象的心思，你所见即是我，好与坏我都不反驳，也懒得解释。你觉得我是怎样的人，就配遇见怎样的我。 要知道，别人的评价从不是你的事，太过在意只会弄丢自由，而真正的自由，本就需要有被讨厌的勇气。我也慢慢学会坦然面对过往，愿意为自己的错误买单，但从不后悔任何决定，事与愿违不过是当时能力不够，没必要站在现在批判过去的自己。请记住：爱人先爱己，予人温柔前，先予自己偏爱。

人生有很长的路要走，做一个内心笃定，拒绝随波逐流的异行者，掌控自己的人生而不被他人左右，坚信自我的信仰而不向世俗妥协，充实人生的阅历而不屑表面浮夸，敢于走别人没有走过的路，去收获别样的风景[加油][加油]

未来或许充满不确定，但有一件事是确定的：当知识唾手可得，唯有思维、爱与创造力，才是心中那束不被熄灭的光。

被这段话暖到了：人生最好的状态，就是适当的销声匿迹，半藏半隐身。慢慢的你会发现，人除了赚钱，其实是不需要有太多社交的。我们需要的是安静与独处，不被外界打扰，享受生活，并保持低调清醒。专注于自己的事情，不攀比，不美幕，让自己保持豁达的心态。与自己无关的事，三不问五不说。孤独、自由、清醒、安静…

今天要分享的是《漫长的旅途》花开花落自有时，人来人往任由之。人与人之间可以走得很近，也可以离得很远。无法共鸣，沉默即可。生命中的大雨，很多时候我们只能自己淋。想要去的地方很遥远，我们也只能自己走。有时候山路就是这么狭窄，只容许一个人前行。但有时候我会觉得这世界确实很糟糕，但还有美好的东西存在，值得你再往前走一走。步履不停，向阳而行，前路漫漫，终有温柔相逢。