看错人，不是瞎，是心软。 信错人，不是傻，是重情义。 爱错人，不是愚蠢，而是你的劫。

长期跟不舒服的人在一起，会生病 有一种应激反应是，怕违背对方，怕吵架，怕对方摆脸色，于是忍气吞声，于是战战兢兢，于是长期心口郁结着一口气。不敢对自己太好，不敢做任何出格的事，拼命活成让对方满意的样子。拼命成全别人，就是拼命消耗自己，把自己的生机，一点点泯灭。 很多病，不是天灾，而是人祸。长期跟不舒服的人在一起，他会让你觉得，你是这个世界上最糟糕的人，什么都干不好，什么都不配得到，长期被指责，被否定，太多的气，淤积于心，慢慢积成了病，更可怕的是，灵魂禁锢，再不是明媚的自己。 真正的治病，都是从内心解脱开始的。对那些让你不舒服的人，要精神上屏蔽，身体上远离。没必要歇斯底里，安静做自己，不接茬，不纠缠。自己怎么舒服怎么来，至于对方的情绪，绝不接受，把他所有的不舒服，全部还给他。

那些做事很强的人，他们的区别不在于他们做得多，而是他们让同样的时间产生更高的复利。

得不到尊重的时候，不要去沟通，不要去交流，也不要愤怒和难过，你要做的就无视和远离

不要和旧人强行续缘，人和人的缘分是有期限的，有人闯入你的生命里，目的只是陪你走过一段旅程，帮你完成一场修行。

生命不止有向上生长这一种方向； 横着长、斜着长、在破碎处盘根错节地长，都是生长。

心不受力，能量自生 我心不受力，万箭犹如射虚空。一个人，当他的心不那么沉重了，很多事就成了体验，成了游戏，凡我所经历，皆是自然，没必要害怕，也不必太在乎结果。人只要起念，放松自己的心，很多能量，就会瞬间而生。 心不受力，能量自生。人都是自己困住自己的，事情的轻重，往往只在一念之间。不要心重，不要想太多，更不要用力攥紧任何事，放开手，松开心，人就这样，世界就这样，人本身就有巨大能量，只要挣脱束缚，自会爆发。 人一旦想开了，这个世界就变得非常好玩。生不带来，死不带去，中间这个过程，赢了就笑一笑，输了就哭一哭，大多事都不用放在心上，事来，就去处理，事过，就要忘记，当你不想控制一切，一切都控制不了你，心无伤，力满仓，天下之大，任你逍遥。

生活纵然有一万个为什么，终究也抵不过一句没什么

人都处于追求优越胜这一希望进步的状态之中，树立某些理想或目标并努力为之奋斗。同时，对于无法达成理想的自己就会产生一种自卑感

其实生病并不是因为你做了什么缺德的事，老天爷惩罚你，而是你做了太多对不起自己的事。