这是我听过最通透的一段话，来自《深度关系》 长期稳定维持下去的关系不是靠很强烈的爱，不是靠很大量的付出，而是很少的攻击，很少的对抗，很少的强人所难，很多的接纳和允许。 爱是如你所是而非如我所愿，是我理解你的脆弱，也包容你的不完美。我不要求你成为另一个人，因为在我眼里你本来的样子已经足够值得被爱。 不用刻意伪装，不必勉强迎合，我们就以最真实的姿态相伴，你懂我的言外之意，我知你的欲言又止，这样的关系，才经得起岁月的漫长沉淀。

渴望被理解，被喜欢，被认可，可做得再好，也有人不满意，付出再多，也未必人人称好，你看，一样的眼睛，不一样的看法，一样的嘴巴，不一样的说法，一样的心，也可能装着不一样的想法你只需要，做人，不讨好、不解释，只求问心无愧

ONE DAY AT A TIME.... Living one day at a time reminds us that the present is enough. Not everything requires immediate resolution or instant understanding. Each day brings its own burdens, but also its own grace; so, focus on what you can do today, breathe, trust and move forward one step at a time. Tomorrow is built with the calmness and decisions of the present. 活在当下……一次只过一天的生活提醒我们，当下便已足够。并非所有事情都需立即解决或即刻领悟。每一天都自有其负担，但也自有其恩典；因此，专注于你今日能够做的事情，深呼吸，保持信任，并一步一步地向前迈进。明日是由当下的平静与决断所构筑的。

哪有什么天生般配的两个人，不过是一个懂得包容和迁就，而另一个懂得适可而止。爱不是一场博弈，不需要计较谁先服软谁更主动，不必强撑着做彼此的盖世英雄，也不用假装永远光鲜亮丽！

You still have so much life ahead of you. So many trips to take, places to see, books to read, people to meet, and adventures to go on. There are still so many chances to live the life of your dreams!So dream big and achieve it! 你面前还有大把的人生时光等待你去度过。有无数次的旅行等待你去体验，有无数的地方等待你去探索，有无数的书等待你去阅读，有无数的人等待你去结识，还有无数的冒险等待你去开启。现在仍有许多机会去实现你梦想中的生活！所以，大胆追梦，并努力实现吧！

“所有未曾击垮你的，终将让你变得更完整。”今天分享：今日未崩溃。“让生活变好的不是某个人或某件事，而是那个未崩溃的自己。” 这句话戳中了无数在生活中独自硬扛的人。我们总在期待外界的救赎，盼着有人能看穿我们的坚强，读懂我们的疲惫，却在一次次失望中明白，真正能渡自己的，从来只有不放弃的自己。那些深夜里的辗转反侧、工作中的焦头烂额、人际关系里的小心翼翼，都是生活的常态，而“今日未崩溃，就是胜利”。不必强迫自己成为完美的强者，不必为偶尔的脆弱感到羞耻，你只需要在快要撑不住的时候，告诉自己“再坚持一下”。就像所说：“我们之所以能在有限的时间里存活下去，其中一个原因就是不管概率多么微乎其微，永远都有改变的可能。” 每一个咬牙坚持的日子，每一次在崩溃边缘拉自己回来的瞬间，都在塑造一个更强大的你。相信时间会钝化痛苦，而你的坚韧会照亮前路，最终发现，那些未曾击垮你的，都让你变得更完整。

Sometimes, I feel lost in the wild, however there is freedom within me that needs no one else's approval but my permission alone. Then I learned to stand on my own and take the courage to keep fighting for what I truly deserve. Then comes, a time, I exactly knew where I belong that I begin to love the things that I do, take notice of the best thing about me and appreciate whatsoever life has in store for me because I believe a dream has already been a part of my reality. To me, life is a lot made of choices, however there are times, I want nothing else but just to be happy. With or without everything, I just want to still be happy, in every single day that's possible because I'm grateful for life. It showed me so much, more than I can hear or see. 有时，我感觉自己迷失在荒野之中，然而内心却蕴藏着一种自由，它无需他人的认可，只需我自己的许可。随后我学会了独立站立，并鼓起勇气继续为那些我真正应得的东西而奋斗。终于有一天，我确切地知道自己属于何处，并开始热爱自己所从事的一切，留意自身最美好的特质，并珍惜生活赋予我的每一份馈赠，因为我相信梦想已然成为我现实生活的一部分。在我看来，人生很大程度上是由各种选择构成的，但有时我别无他求，只愿快乐。无论拥有与否，我都只想尽可能地保持每一天的欢愉，因为我对生命心怀感激。

今天分享的是:《我想要两颗西柚》。命运总是会安排一些本不合适的人相遇，目的根本不是让他们与对方相伴，而是让每个人更了解自己，知道自己是什么样的，下一次该去遇见什么样的人。不管结局如何，只要你动过心，爱过别人，你的人生就更深厚了一层，丰富了一层。人生最大的悲哀不是10年，而是没能真正爱过一个人。我希望所有在爱里受过伤的人都能重新站起来。你是很好的人，你值得被爱。不要怀疑这件事，你想要的生活总会到来。

而在这个夜晚，我选择面对接纳这个真相：是的，他们在某种程度上，是匮乏的。他们无力提供我所渴望的那种精准、专注且毫无疑虑的爱与关注。他们甚至无力清晰地“认出”他们自己的孩子。这不是我的错，这只关乎他们自身的局限。 当泪水流尽，一种非常奇特的感受渐渐浮现。那不是喜悦，也并非剧烈的痛苦，而是一种深层的、近乎肃穆的平静。仿佛一场内在的暴风雨过后，被冲刷过的天地虽然空旷，却异常清晰和稳定。我终于可以看着那个真相，不再愤怒地反抗，也不再乞求它改变，只是看着它，说：“是的，这就是我生命真实的经历。” 我知道，走到这一步的“接受”并不容易。它不是在某个瞬间突然顿悟的奇迹。在此之前，是无数次的崩溃、怀疑、愤怒和逃避。 我曾以为自己努力表现得更好、更出色，就能被他们看见；我也曾愤怒地指责，希望唤醒他们的关注；我还曾试图用距离来保护自己，假装不需要他们的爱；又或是正常化他们的言行，让自己不再对此产生情绪。曾经我以为这些都像是徒劳，我的内心仍旧反复的拉扯与争辩。 这场顿悟的出现，也让我意识到，或许过去每一次敢于触碰真相的瞬间，哪怕只有一秒钟，都不是徒劳的。它们如同水滴，正在为我最终所能获得的平静，一寸一寸地拓宽心灵的容器，积蓄着内在的力量。 接受父母不爱我的真相，无法爱我的匮乏，不是对他们的原谅或批判，而是我选择了将那个一直被忽视的自我，温柔地接回自己的怀中。从此，我确认我存在、我值得被爱的权利，我将从向外索求，收回自己手中。 我不确定未来是否还会为这个真相感到痛苦，但那一刻的平静也让我明白：接受本身不是终点，而是一个新的起点。从这里开始，我能够学习如何真正地看见自己，珍视自己，给予自己那份他们无法给予的关注和爱。

Sometimes you're in the right place with the wrong person and in other situations, At the wrong place with the right person... - make this place the most beautiful where have you been... people are not places ... - don't wait for the perfect company to appreciate the view. Transform your present at your favorite place, with or without someone. 有时你恰好身处合适的位置 与错误的人在一起或在其他情况下 在错误的时间和地点遇到了合适的人…… 让这里成为最美丽的地方 你去了哪里……人不是地点…… 不要一味等待完美伴侣的出现 以欣赏美景。 改变你的现状 在你最喜爱的地方 无论是否有人相伴。