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娟姐心理倾听
1天前 倾听者 关注不要在别人嘴巴里找尊严，那样你会永远卑微
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接纳并允许自己暂时没空做事情，暂时做不好，暂时变成废柴。因为一切都是暂时的，放在整个人生中去看，对这样一个比芝麻还小的点，你何必太在意呢？
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不管怎样，你都要相信，没有一种情绪是不应该出现的，停在情绪里待一会，或者陷进去，都没什么大不了的。产生情绪是本能，化解负面情绪是本事，但我可以是本事不大的那一个。即便我总是陷入负面情绪，可我会救自己，千千万万次。
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接纳情绪：无论情绪是好是坏，都没问题 接纳不安：在未知和不确定中安顿好自己 接纳敏感：高敏感的你，原本就没问题 接纳内向：请理直气壮地做一个内向的人 接纳挫败：我已经很努力了，一路走来真是辛苦自己了 接纳犯错：没关系的，我会越来越好的 接纳拖延：难以改掉的拖延习惯，都是内向需求的信号 接纳多面：我爱自己的每一面
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接纳自己，不完美的自己也很可爱。 接纳孩子，人家千挑万选找到我们做父母，多不容易 接纳亲密关系，他们就是来渡我们的，能不能飞升都得先渡劫
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当接纳开始发生时，改变就开始了。你会发现：看山不是山，是巍峨耸立，看水不是水，是波光涟漪。此时此刻，在山水之间，你是如此松弛，不再被世俗的言语打扰，只看自己喜欢的风景，不再抗拒和逃避，而要活出新的生机。
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我认为接纳是一个过程，一个与宇宙，自然，规律和解的过程，也是一个合道的过程。接纳程度越高，人越能够在没有过度评判和思考的情况下，直接接受，没有仍何抵抗，顺势而为
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小时候词不达意，长大后言不由衷，小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水，小时候微笑是一种心情，长大后微笑是一种表情。
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如果有一天，你不在寻找爱情，只是去爱，不在渴望成功，只是去做，不在追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你的人生才真正地开始。
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你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度思考问题。有时候你所看到的，并非事情真相；你所理解的，不过是浮在水面上的冰山一角。就像你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无余的你。
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心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，另一间住着欢乐。人不能笑的太响，否则笑声会吵醒隔壁房间的痛苦。