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愤怒往往是内心脆弱的伪装,悲伤则是治愈的开始。
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无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么。
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一个人如果对自己的心没有觉察的能力,不能了解内心微妙的活动,这样的心才是懒惰的、无知的。
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讨好型人格的本质,往往是对“不被爱”的深深恐惧,但压抑真实的自我会带来更深的孤独。
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人总是会爱上三种人:过去的自己,和自己相似的人,和自己想要成为的人。
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弱者易怒如虎,强者平静如水。情绪稳定,是一个人顶级的修养。
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健康的关系,大多都是筛选出来的。人不强留,事不强求。
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善良,给了错的人,会变成一种恶意。道理,讲给了不懂的人,会变成一种刻薄。
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成年人的世界,只做选择,从不教育。因为塑造一个人的,不是眼前这一两句忠告,而是过去几十年的生活环境。
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最顶级的教养是从不拆穿,但是会默默远离,之后不动声色的淘汰。
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最顶级的教养是从不拆穿,但是会默默远离,之后不动声色的淘汰。

