轻听
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轻听
44天前
倾听者
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我们只需要被看见,而不是被评判,指责和教导。那个小孩儿也是~
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经历的痛苦背后,你一定不会一无所得
亲爱的,你可以是自己,不用认同妈妈,也不用抵制妈妈~
创伤不被他人理解,不代表它不存在,自己的感受一定是最真实的
如果我是孩子,我就会要求对方必须是成人。(关系中)
本能的抵触,既是恐惧的自我保护,也是对健康状态的向往。
恋爱脑是一生都在拼凑父母未曾给出的残片……
如果我和父母过去的链接是不被满足,那么我会认为,不被满足就是一种链接。(有毒关系的延续)
很多事情,其实是一件非常普通甚至微小的事情,只是背后激发出了我们内在的恐惧,才让我们反应剧烈无法过去
你别急嘛,成长是波浪式前进,螺旋式上升的
你的表达,情绪和冲突里,都有邀请你理解自己的入口~
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