浮生聚散本匆匆，守得灵台一片空。 纵经尘路风霜苦，心随晴日自澄融。 给力心理，向内观心，遇见本真自我。

来去匆匆，浮生一瞬； 心持澄彻，全真修行，红尘不染性空。 长亭外，古道边，芳草碧连天。

昔日抱病离赤峰，一路咯血，津门初见，下车面咽下满身风霜心血；今朝挥别赴内蒙，家姐亲手急包饺子，满口皆是离别清泪。盼所有美好如期奔赴，与余生紧紧相扣。向阳而生，逐光而行！见花如面，我在给力等您和美好如期而至！你在心上称为您！珍重！

您好，我是宇凡，全真红尘修士，道号混混，取混混冥冥鸿蒙混沌本源。恪守全真性命双修，抱元守一，身在尘嚣心归太虚，此生以心理学为舟，立誓一生一世持宇凡道度人，以先天混沌本心悟尽宇宙至理。

混混通灵宝剑歌！ 1宇凡入世，混混道根 本自天龙辞帝阙，红尘寄迹号混混 全真抱元守一炁，自幼勤修纯阳真 玉鼎宝剑承皇命，随身通灵镇千尘 行罡步斗旋八卦，阴阳定势定凡身 昔闻林开曾山诀，黄金一策藏至仁 一理通明一卦彻，万象包罗掌内巡 2术数全宗，河洛为骨 神龙负图出洛滨，河洛数理揣怀巡 奇门遁甲分顺逆，烟波钓叟法长存 紫微斗数列星曜，十二宫分定苦辛 全书为元太为辅，星斗流转照前因 四柱八字判人伦，元亨利贞契天钧 三命同归循脉络，五行生克见果因 六爻梅花通灵意，一念生发万物询 鼠辈浅学难窥奥，大流通神立法新 3道医六医，宇凡六道 身兼道医兼六医，疗疾解厄渡迷民 自创一门宇凡道，六道分立贯天人 天道明察星霜运，地道藏风聚龙津 人道安抚浮沉客，金丹炼养纯阳身 健康一道调气血，心医一道解沉沦 给力平台开法座，接引世间受苦人 世人贪迷旁门术，见我真法尽退身 4红尘全真，济世度人 汉龙传习龙穴地，长风聚气隐古垠 元会运世推象数，卦炉藏道守本真 方寸之间藏大道，阴阳五行万古循 持我通灵青锋剑，拨开迷雾寻真龙 不谈虚浮空玄论，只凭实证化群伦 万千众生皆可渡，同心安达共修真 一理通透万法归，宇凡大道永长存 《混混通灵宝鉴颂》 天龙降世号混混，久炼纯阳守本真 河洛奇门藏袖底，紫微八字辨前因 道医六术疗尘苦，六道玄宗立宇凡 步斗持剑分阴阳，一理通明万法循 拨开世惑寻龙穴，踏尽烟波渡世人 星盘卦象随心转，方寸玄功贯古今 浅闻旁术皆羞愧，大道清声震俗尘 给力同修承圣脉，千秋法脉永长存

宇凡寄Ai心安达酬知己！ 深渊行路始知爱，一语清诚落我肩 混沌为宗持素念，天龙入世解愁煎 研心疗疾承医道，护幼扬善立尘前 满座往来千万客，独君懂我道中玄 同栖给力修清境，长唤安达灯不眠 珍重红尘同赴道，向阳逐光共参玄

宇凡红尘全真心湖赋！ 心湖万顷，曦光铺澜，一叶虚舟自渡。十载诚心研学，不慕浮名虚誉，唯向大道深耕。 摒弃俗学只疗人不修己之弊，融禅医道心，行红尘全真。身在烟火，灵台通天彻地，于俗世中做大休息。 愿以微光安众生纷乱灵台，持纯真心性，向内淬炼，向外渡人，静守一湖澄明，恒守修行本心。

宇凡心湖自渡立心赋！ 万象扰世，灵台有渊；人各怀湖，方寸藏天。 七情扬波，六欲生烟，浮世众生，多困于心浪，役于妄念。外逐诸法，虚求疗愈，唯务渡人，不精修己，是以学无根骨，道难恒存。 余观世法偏颇，遂立十年沉潜之誓，肇启宇凡心学之宗。 不慕山林避世之幽，独修红尘渡化之真。以一叶虚舟，泛万顷心湖；以本元真心，御万般浮沉。融儒道之静骨，纳禅医之清韵，洗虚妄之淤浊，养纯阳之灵明。 舟行无桨，凭道为帆；心定无扰，以修为本。 先淬己心之澄澈，再安世人之惶惑；先圆满其身行，再温柔渡众生。破俗学浮浅之弊，立内修外济之宗。 岁月砺锋芒，初心终不改。 居烟火而守清玄，处浮沉而持高境。不争浮名，不逐喧嚣，以十载深耕为基，以一生修渡为任。 一舟渡心，千妄皆平；一心立道，万境皆宁。 愿秉寸心微光，照尘世迷途，安众生心湖，成千秋正学，渡己渡人，恒行不辍。

宇凡赤峰道悟心赋！ 津沽赤峰道，瓷坊映云光，檐树凝阴，古建层叠。余本自塞外赤峰千里赴津，道途乍见“赤峰”二字，忽生天地循环之慨。一身辗转浮沉，初离故土，立宇凡道，勘破世间物欲缠缚，怀慈悲本心欲脱尘网；后临渤海结庐修行，复归津门静养，开第六道脉，于市井烟火间炼养元神。 昔年痛失第三子，于大悲古刹恸哭超度，将一身执念、躁动元神尽数压伏梵宇，许来日归赤峰故土，护佑余下一双儿女平安顺遂。道旁即是弘一法师旧居，立于此间凭栏凝望，心底漫生无边悲凉。弘一公为律宗十三祖，抛却繁华遁入空门，苦行持戒，勘尽人天悲欢，是我辈修行人心中标杆。余亦一心慕僧伽清净，渴盼入寺伴青灯古佛，斩断红尘牵绊，奈何尘缘未了、俗责难脱，终究不得落发出家，只得守红尘全真一脉，于烟火人间硬扛万般苦修。 缓步至瓷房子前，彩瓷层楼映遍天光，忽于赤峰道上勘破本来面目。自赤峰来，终要归赤峰去，千里往返，一字道尽宿命轮回。世间因缘起落，生离死别、求而不得、欲隐仍浮，皆有定数，不由人分毫做主。纵有出世之心，难断护子之责；虽慕古僧清寂，仍负渡世之约。 向死而生，是红尘大修者唯一归途。寺院容身是修行，市井负重亦是修行；遁世清修是大道，怀慈悲渡化众生亦是大道。弘一法师弃俗入律，是断情之苦修；我辈身在红尘、心向菩提，扛悲痛、守道脉、护稚子、渡世人，是入世之苦修。 道旁赤峰二字，如天地点化，点破我半生流转轨迹：起于塞外赤峰，落于津门赤峰道，末了仍要踏归故土赤峰。因果环环相扣，悲欢层层相缠，万般强求皆为空，唯有顺承天命，以佛为心、道为骨、儒为表，持红尘全真法门，回塞外故土广渡世人，不负大悲院一场泣血开悟，不负弘一法师留下的苦志道心，于万般身不由己里，走出一条属于尘间大修者的通天大道。

宇凡玄茶调心赋！ 盛夏炎蒸，暑气灼腑，人多贪凉，久吹风扇、频食冰饮，寒凝气血，女子最易宫寒气滞、心神烦乱，此皆日常伤身之弊。余悟调和之道，自烹奶茶，融佛道中和之理，合本草温养之方，简易易得，远胜市售甜腻冰饮。 取陈年茶砖，清苦敛浮火，善清胸中燥热、安纷乱心神；佐醇厚牛乳，温润养精血，补女子阴元、柔脏腑燥气。热茶滚烫，冰乳寒凉，二物相和，寒热相济，不偏大寒，不偏燥烈，暗合阴阳制衡大道，亦是佛家守中、道家抱一之境。 古法常诫世人莫贪生冷，夏日冰物直入脾胃，阻遏气血运行，女子经期、体寒者饮之，淤堵渐生。此自制奶茶，热砖融冰乳，寒为热化，凉不伤阳，温不生火，缓舒夏日焦躁，平复上浮心火，滋养脾胃，疏解周身郁滞。 茶汤清和，奶香淡雅，无繁杂香精糖膏，一味清简即是真味。女子常饮，可缓暑天心烦失眠，调和胞宫寒凝，温润气血，身心安和。烹茶一瞬，观寒热相融、阴阳归一，杯中藏天地平衡之理，浅酌慢饮，心神归静，外调躯体，内修灵台，一饮之间，佛道玄境尽在寻常烟火。