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雅惠
689天前 倾听者 关注世界那么大，别总待在小黑屋里。走出去，看看这个美丽的世界！
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童年创伤不会留下回忆，但是会留下反应，控制你的行为。例如你莫名其妙的情绪。
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经络养生24节气温馨提示： 今天立春，2023年火运之年，养心之年遇上立春节气，此节气阳气上升，立春养生首先要注意“小心肝”，注重疏肝解郁。 立春前后最容易出现胸胁胀满、腹胀腹痛、大便溏泻等症，因此需要养肝护肝、预防高血压病或脑血管硬化等。 俗话说“有钱难买春头泄”，可以用仪器疏通肝胆经，清除身体垃圾，养心养肝，清理肠道！ 疏通➕温灸三阴交，血海，神阙，借助天的力量让你的五脏六腑身心还原健康！
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学着用离开的方式善待自己。
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心里放不过自己，是没有智慧， 心里放不过别人，是没有慈悲。
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缘起，我在人群中看见你 缘尽，我看见你在人群中
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世界那么大，别总待在小黑屋里。走出去，看看这个美丽的世界！
