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我们一生的修行,是摆脱残缺、挣脱本能,一步步活成完整的自己。
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爱并不是彼此凝视,而是一起朝同一个方向看。
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真正爱你的人,能看见你未发的光芒,静待你一生绽放。
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浅层的爱是陪伴与牺牲。 深刻的爱是慧眼与托举。
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我们始终有责任尽可能让自己所珍视的伴侣感到愉悦。如果伴侣双方都希望亲密关系持续下去,那么双方都应该深思熟虑地保护和维护对方的幸福。
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在亲密关系中,专注于获得奖赏而不是削减成本,可能更有益。
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亲密关系中的满意度并不仅仅取决于互动结果在绝对意义上的好坏。 相反,满意度来自互动结果与期望之间的比较。
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对伴侣的认同,即承认他们观点的合理性,表达对他们立场的尊重,一直是亲密互动的理想目标。
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在亲密关系中,充分表达对伴侣的爱、尊重和敬佩的能力是不可或缺的。
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男人更注重外表,女人更注重资源,但似乎每个人都想拥有和蔼可亲、随和、有爱心和善良的伴侣。
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在亲密关系中,禁忌话题越多,伴侣间的满意度越低。

