你拥有什么样的大脑，就拥有什么样的命运。因为大脑中的几种重要的神经递质，他们的运作状态决定了你的认识功能 ，决定了你的思维能力， 决定了你聪明与否， 决定了你情绪活动的特点。比如说: 五羟色胺、 去甲肾上腺素、 乙酰胆碱 、多巴 伽马氨基丁酸，这些神经递质有一个不正常，你要么不成功，要么不幸福。如果你的额叶活动低下 ，没有优势， 不可能成功 也不可能幸福。如果你的颞叶功能有异常，你的情绪不可能稳定，你的性格会一塌糊涂。如果你的顶叶功能有异常，你会显得非常的笨拙，你的思维能力会非常低下。这样看来，我们大脑中各种神经递质的运作状态 ，各个功能区域的优劣以及各个功能区域之间的联系，大脑内部复杂的神经网络的连接和运作决定了你的思维、决定了你的情感、决定了你的行为、决定了你与他人的关系，决定你怎么看自己。

从睡姿看一个人的心理是否正常：睡着了，面部表情痛苦难看，说明有压抑，抑郁的情绪。睡姿千变万化，怪异不稳，是血清素、多巴胺功能缺损。腿胳膊不知往哪放，是轻度腿不宁综合症，与多巴胺不足有关。睡着了乱喊乱叫，抽动症中有一种哼哈等乱发声的状态，基底神经节出现了问题，是精神疾病前期症状。凌晨2~3点醒来，不能入睡，入睡难，早起非常困难，起来晕晕沉沉的，也与血清素功能缺损和乙酰胆碱活动水平低下有关

不温柔的男人，不是好男人，不温柔的女人，不是女人。柔软的舌头能折断君王的骨头🦴

人的决策力由大脑前额叶功能决定的。处于焦虑状态的人，无法做出决策。太过纠结的人，也是一个焦虑的病人。

人活着的意义和价值到底是什么？审美，欣赏大自然中的美；求真，产生了科学技术。若额叶和颞叶功能有严重问题，患了特殊的精神方面的AAAS综合症（无欲、无求、意志缺乏、情感冷淡与运动不能）就没有感受美和求真的能力了。

注意力失调过度综合症：一、额叶发育较正常孩子晚2~3年，男孩儿25岁，女孩儿18~19岁才发育完好，初二之前，女孩儿较男孩儿有优势。二、多巴胺能有缺陷，与发育有关。

长期拼命地玩游戏，昼夜颠倒，精神萎靡，影响多巴胺的稳定性，血清素活动水平降低，降低夜间松果体素的形成，皮肤、眼晴都会变差。患双相情感障碍的概率增大。

社交恐惧症：（精神类疾病）脑岛叶和杏仁核激活程度太高，血清素严重缺乏，应及时治疗。

人在长期的慢性压力，会抑制多巴胺的释放和多巴胺的流动性，与抑郁症的发病有关。

法国解剖学家说：真心地微笑能增加幸福物质血清素，是心灵的良药。患癌和心脑血管的风险降低。解剖结果表明：忧伤的心使骨头枯干。（骨重量减轻）