安
42岁
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安
101天前
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身体里蕴含着灵丹妙药❤️激活自愈力❤️
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思维上的细微变化对生活的影响,要大于努力改变所带来的影响。 ——托马斯·穆尔
别让任何人消遣你内心的晴朗,生活应该被热爱的人和事填满。
向内找问题才能够解决问题,向外找问题解决不了问题。
冥想是把头脑放下,进入内心,由内心再放下,进入身体。
真正的健康是把生命活出来,让自己真正的快乐、幸福起来。
人在被束缚同时,追求暂时的自由,只有暂时的自由才让人有愉悦感。
别人怎么看待你,完全与你无关。
本我的满足,让人感觉到快乐;不满足,感觉到被压抑;适当的满足,人是平衡的。
冥想时身体会产生细胞活跃素,激活身体产生很多有益的物质。
天地追求平衡,身体追求平衡,情绪追求平衡,健康就是平衡,平衡就是健康。