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允许一切如其所是,允许一切事与愿违 在修行的这条路上,请牢记:不要试图强迫他人觉悟,甚至包括你的亲人。每个人都有自己的宿命需要面对,无论是谁,只有在缘分的交汇下才能被引导;若缘分不至,只需静观沉默即可。 容许他人保持原样,允许自己保持真实,而不是相互强加或消耗对方的能量。所谓:“法虽大,不度无缘之人;天雨星广,不润无根之草。”自身执念沉重,何必劝说他人放下?自身未觉悟,又如何去引导他人觉醒?若他人已有觉悟,何须你再次渡化? 在这个世界上,每个人都是独立的存在,独自一人行走在孤独之路。拥有各自的三观、信仰和生活理念,而人生即是一场持续不断的修行,每个人都在自己的世界里完善自我。由于认知层次不同,互不相同,我们无需相互争夺,而应该选择接纳、筛选。 成年人的世界,更多的是选择而非教育,只有选择,没有改变。每个人的一生,都在为自己的认知埋单。当年岁到一定程度,对生活和世界的认知逐渐定型,形成独特的人生观和价值观,这是他人无法改变的。 因此,我们不要以自己的人生标准去要求别人,更不能用自己的观念强迫他人。只需选择和筛选,而非征服,因为人生的渡口各异,各自有着不同的归宿。
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珍惜你的低谷,你会看到很多真相。 那些看起来难熬的时刻,其实是命运在悄悄铺路。 就像一株茶树,在最深的土壤里吸收滋养, 只为将来泡出一壶好茶。
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一种贫穷人格:习惯性抬杠 穷吵吵,富商量。有本事的人,习惯于闭嘴解决问题,没本事的人,自己解决不了,别人也说什么都不对。你说一句,我怼一句,我不行,也不能承认你行。有一种愚蠢是,只贬低别人,不强大自己。 愚者善驳,智者沉默。人是越接纳越强大,而非把精力都放在抬杠、否认上,折腾别人,也内耗自己。尤其是一个家庭,天天吵架,天天抬杠,不想越过越好,只争谁对谁错。穷,是有原因的,有些人穷在语言,穷在思维,穷在死抬杠。 一个人的语言习惯,往往决定着一个人的财运。不要习惯性抬杠,不要任何事都争一个是非对错。人要字字反思,而非句句反驳。不要把过多时间放在与人争辩上,多深耕自己,多打磨自己,实力才是最好的反驳。
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我们这一代人,谁不是一边咬牙,一边前行? 跌倒了不怕,只怕你忘了照顾自己。 累了,就给自己一点空间, 泡一壶茶,换一只顺手的茶器, 坐下来,静静听水声变热的那几分钟, 哪怕不说话,也是一种修复。
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人生的路,从来都是有峰有谷。 上坡时要学会喘气, 下坡时也别着急奔跑, 不妨在黄昏时分,坐下喝杯清茶。
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如果你在低谷, 别逼自己立刻强大, 去做一些力所能及的事吧—— 去散步、去看书、去吃饭、去好好睡觉, 哪怕只是洗好茶器、泡一盏热茶, 都是一种与自己的和解。 慢慢来,把日子照顾好, 哪怕光透进来的缝隙很细, 也要记得——向阳生长,终会再上坡。
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一个家,换个语气,换个运气 一个家的上等风水,是养出来的。不要满身怨气,不要一说话,就是挑剔,就是讽刺。尤其是家人之间,错的不是言语,而是语气。孩子犯错了,不要大声吼,不要高声叫,不要让孩子被恐惧包围,而忘记错误本身。 不要让自己的小家,处在窒息当中。你声音一高,孩子就瑟瑟发抖,你语气一变,全家都战战兢兢。说话轻一些,情绪稳一些,可以生气,但不能发泄,可以沟通,但不能暴怒。有些运气,是会被吼走的,有些孩子,是会被骂傻的。 吼叫,只会让人怯懦,不会让人改正。要把家里的声调,变低,变温。少强调,少反问,不要比嗓门,要比温度。一个家,不要整天因为说话,而反复内耗。要学会养一张富贵的嘴,心平气和,好言好语,福气才会早临门。
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人生最好的贵人,是努力向上的自己,不要把安全感寄托在任何人身上,努力赚钱,好好经营自己,比什么都重要
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什么是真正的爱自己? 爱自己,就是遵从自己的内心、不背叛自己、活出宁静和谐、自由快乐热爱生活的状态。 这,就是真正的爱自己。 那么,如何做到爱自己呢? 一般来说,我们可以从思想、情感、身体、行为、日常生活、与人关系、工作、环境 8个维度来爱自己。 爱自己,不需要一下子做一个重大的决定,从一件小事开始,早睡、吃健康的食品、善意的回应他人…… 我们有千万种爱自己的方式,最重要是,先要转变自己的思维,遵从自己的内心,问问自己,对自己来说什么是最重要的?
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按下暂停键,戒掉“过度解读” 《被讨厌的勇气》里说:“人际关系烦恼的根源,就是把别人的课题背在自己身上。”他为什么敷衍?是不是我哪里不好?——停止这种内耗!成年人的世界,态度就是答案。与其纠结“为什么”,不如问自己“凭什么”——凭什么我要接受这种不对等的关系?
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没必要,和没必要的人,说没必要的话 把别人的情绪看得太重,自己就容易患得患失。过日子,不要时时刻刻盯着别人的脸色,要学着让自己舒服,允许别人挑剔,允许自己无所谓。不要急着反驳,争辩,你沉默着做自己,才是最有效、最理智的回击。 没必要,和没必要的人,说没必要的话。有些人,不在一个层次,微笑就好,思维不在一个高度,尊重就好。有些圈子,没必要强融,有些感觉,没必要共鸣。好的关系,都是互相吸引,而非费力讨好。 不要力求跟所有人,建立深度链接,太累。不要跟那些没必要的人,产生一些没必要的情绪。做人,云淡风轻一些,不要勉强,学会取舍。尤其是,每次交集,都让你情绪内耗的人,闭嘴,远离。