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NPD是自恋型人格的缩写,具有如下特征: 1、极为自恋 以自我为中心 从不反思 自尊心极强 觉得自己各个方面都很好,没有缺点。自我认同感很强,难以接受批评、喜欢指责和拒绝。完全以自我为中心,把别人看成是他的附属和玩物。总把自己摆在高位和中心,总要求别人附和自己。认为自己永远都不可能犯错,犯了错就是别人的原因导致的。 2、极为自私抠门 精于算计 过度渴望赞美 吃饭店、买东西只会说东西不好,价格太贵,往往喜欢用几十年前的价格来衡量,而不根据他们现在的实际收入来考虑支出。渴望被人夸赞奉承,别人夸他敬他他就觉得自己真的很厉害。总是喜欢向别人炫耀自己的优势。需要别人顺着自己,不顺着他他就各种闹情绪、攻击人、消耗人。 3、感情冷漠 极其务实 对人没有感情,无法从感情角度为对方付出。任何时候都以自己为中心,不在乎别人的病痛死活。随时都能跟家人翻脸。在家庭内部也搞内斗。 精神层次极低,不相信人与人之间的真实感情,认为都是互相利用的关系。在做人做事上只注重自己想要的结果和目的,为了达到目的可以不择手段。 4、脾气暴躁 好斗 攻击性强 他们性情急躁,往往等不及别人将意思表达清楚就急于输出。面对矛盾冲突时,表现的极为兴奋难以自控,喜欢攻击别人给他带来的那种刺激体验,并且主动把事情闹大。 5、内心阴暗 嫉妒心强 他们防御性很强,总是以恶意、敌意的方式揣测解读别人,总是觉得别人想要伤害自己,有较强的被害妄想。 身边有这种类型的人格障碍的人,我们一定要学会好好的去识别,并寻求专业帮助去面对这样的人!
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有句话说,“人生最难的修行,是与自己和解。” 当你真的学会把人生主动权握回手里,世界都会对你温柔几分。
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岁月是最公正的裁判,它会给挥霍健康的人开罚单,也会给珍惜当下的人发奖赏。所有提前的准备,都在某个未知的雨天,变成撑起命运的伞。 所以,与其在暴雨中狼狈奔跑,不如常备一把轻便的伞;与其在病榻上懊悔不已,不如每天存一点健康的资本。 生命最美的状态,是晴耕雨读的从容,是未病先防的清醒。
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真正的养生,并不是吃什么不吃什么,也不是单纯的健身、撸铁,更不是吃一些所谓的保健品。 养生的尽头,养的是情绪,是格局,是你的心态,以及你的认知。 百病源于气,万病源于心,药补不如食补,养生不如养心。
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在婚姻中,人们不应将伴侣看得过重,而是要保持独立,自爱,共同面对生活的挑战。 1. 自我迷失的风险:过度依赖伴侣可能导致自我迷失,影响个人幸福和关系健康。 2. 独立的重要性:职业、社交和情感的独立能增强个人的抗风险能力和关系的和谐。 3. 关系独立法则:人们可以通过建立自我价值、爱自己和保持“战友关系”来实现独立。
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人这一生总要经历几次坠落的, 像深秋的叶沉入泥泞, 像暗夜的船撞向礁石, 那些被眼泪浸透的时辰, 那些被沉默填满的挣扎, 终会在心上凿出裂缝, 让光透进来,让雾散开去。 《道德经》有言: “大道至简,衍化至繁。” 深渊里的清醒, 往往比云端的风光更接近生命本质。 ✨ 当潮水退去时, 才能看清谁在裸泳; 当温度消散时, 才能触摸到情谊的质地。 有人仓皇抽身像避开残雪, 有人默然退场如熄灭的灯, 曾经交付的真心变成秤杆上的砝码, 说过的永远在现实面前轻如鸿毛。 成年人的世界没有童话, 所有承诺都暗中标着价码, 所有笑容都可能转瞬成霜。 这不是悲观, 是看透人性后的坦然。 ✨有过这样一句热评: “我们这一生,要坠入深渊三次, 才能学会用伤口呼吸。” 第一次坠落时你伸手呼救, 第二次坠落时你抱紧自己, 到了第三次, 你会在下坠时仰望星空, 在失重中长出翅膀。 那些穿透肺腑的寒意, 终将教会你如何点燃自己的火把。
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婚姻咨询 婚姻对于女人而言是一堂意义深远且极具挑战的必修课! 在这堂课中,女人需要学会与伴侣共同的成长。这意味着不仅要包容对方的不足,还要鼓励彼此追求个人的梦想和目标,相互支持,携手进步。 女人也要学会平衡家庭与事业。在照顾好家庭的同时,不忘追求自己的职业发展,实现自我价值,避免在婚姻中失去自我。 在处理家庭关系方面,女人要巧妙应对婆媳关系、亲子关系等复杂的人际网络,以智慧和耐心营造和谐的家庭氛围。 同时,女人还需懂得经营感情。生活中的浪漫与惊喜不可或缺,日常的关心与体贴更是基础。在面对矛盾和冲突时,要学会冷静沟通,以理性的方式解决问题,而非一味地争吵或冷战。 另外,保持经济的相对独立也是重要的一课。拥有自己的经济来源,能让女人在婚姻中更有底气和自信。 婚姻这堂课没有固定的教材和标准答案,每个女人都需要根据自己的实际情况去探索、学习和领悟,才能在其中收获幸福和成长。
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这世上, 没有一夜长大的树, 也没有一步通天路。 希望你身边 有良人倾诉, 也有贵人相助。
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择偶心理咨询 年轻的时候,我们或许觉得有不断的新鲜关系滋养,有丰富的情感经历,不失为一件好事。 可不知不觉,当我们到了某个年纪的时候或许就会惊觉:哎呀!我好像耽误不起了! 这时候,我们不想再去试错了。 那么,当务之急便是,科学地梳理自己的择偶观,凭借着它,去寻找那个对的人。
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人的精神寄托可以是音乐,可以是运动,可以是书籍,可以是工作,可以是山川湖海,唯独不可以是人! 生活中不让别人烦恼是慈悲,不让自己烦恼是智慧。❤️肖老师
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二十一世纪我们需要拥抱变化,迎接未来职场 中年危机并不可怕,它只是生命周期的一部分。 可怕的是,我们过早地陷入固化的思维模式,停滞不前,失去了成长和变化的机会。面对这场危机,关键在于我们如何选择。 只有学会适应变化,保持学习的心态,才能在职场的浪潮中乘风破浪,迎接更加美好的未来。