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心安✨情绪情感
1天前 倾听者 关注当你变得不再依赖，不再从别人眼中找寻自己，你就会变得越来越自由，越来越像你自己。
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我们现在很少能听到孩子内在的声音，大都是从外在行为上回应他们。 如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，他们才可以和我们分享TA的那些感受。
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过去的经历，对我们的现在，产生了很多的影响。原生家庭，在我们成长的过程中，扮演着重要的角色。 但是，改变依然可以发生，我们唯一能做的，就是对自己的生命负责。
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很多伴侣之间缺乏有效沟通，大多数夫妻不是在试着解决问题，而是在争谁对谁错，谁该服从谁。最终演变成权力的斗争。
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如果你能将自己的生命能量活出来，那么，你身边的关系就会发生改变。
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接纳自己的平凡，才能走向不平凡。
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叛逆其实就是一个信息，它告诉你有一些东西需要改变了。
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活得越真实，内在越和谐。 真正的强大，是直面脆弱。
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不焦虑的本质是知道自己的核心优势，不跟别人比，只跟自己比。
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总有一个人的出现，能治愈你，给你久违的安全感，温暖你的全世界。
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当你变得更真实，你就会变得更和谐。
