心理测试

事件影响量表修订版（IES-R）

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进度：1/22

1，关于此事的想法涌入脑海

完全没有
很少
有时
经常
总是

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2，我做了关于此事的梦

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：3/22

3，我突然感觉此事好像又在重演

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：4/22

4，因为此事，我难以入睡

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：5/22

5，想到此事时我感到紧张和不安

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：6/22

6，与此事相关的强烈情感占据了我

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：7/22

7，我避免做让我想起此事的事（如穿脱衣服、看某些节目等）

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：8/22

8，我感觉此事没有真正发生，或者感觉不真实

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：9/22

9，因为此事，我难以集中注意力

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：10/22

10，与此事相关的提醒会让我感到不安

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：11/22

11，我试图不去想它

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：12/22

12，我意识到自己仍未完全消化、处理此事

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：13/22

13，此事影响了我做事的能力或兴趣

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：14/22

14，我对与此事相关的事感到麻木、反应迟钝

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：15/22

15，我发现自己像当时那样做出反应

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：16/22

16，此事带来的睡眠问题困扰我

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：17/22

17，我试图不去谈论此事

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：18/22

18，与此事相关的画面不断涌入脑海

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：19/22

19，想到此事我会心跳加速、出汗

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：20/22

20，记忆中与此事相关的画面挥之不去

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：21/22

21，我感到容易受惊吓

完全没有
很少
有时
经常
总是

进度：22/22

22，我试图不让自己想起此事

完全没有
很少
有时
经常
总是