心理测试

交往焦虑量表（IAS）

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进度：1/15

1，在不太熟悉的异性面前我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：2/15

2，在公众场合讲话我感到焦虑

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：3/15

3，在聚会上认识新人时我比较放松

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：4/15

4，在权威人士面前我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：5/15

5，在陌生的社交场合我感到不自在

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：6/15

6，与陌生人交谈时我比较放松

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：7/15

7，参加聚会时我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：8/15

8，进入已有其他人在的房间我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：9/15

9，成为注意焦点时我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：10/15

10，与一群我不太熟的人在一起我比较放松

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：11/15

11，与异性约会时我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：12/15

12，在工作或学习中需要发言时我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：13/15

13，与一群人交谈时我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：14/15

14，需要在公众场合表现时我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合

进度：15/15

15，与不熟悉的人打交道我感到紧张

一点也不
略微
中等程度
十分符合
极其符合