心理测试

焦虑自评量表（SAS）

参与：147407 完成：101755 赞：4712 踩：768

进度：1/20

1，我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：2/20

2，我无缘无故地感到害怕（害怕）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：3/20

3，我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：4/20

4，我觉得我可能将要发疯（发疯感）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：5/20

5，我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：6/20

6，我手脚发抖打颤（手足颤抖）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：7/20

7，我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：8/20

8，我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：9/20

9，我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：10/20

10，我觉得心跳很快（心慌）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：11/20

11，我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：12/20

12，我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：13/20

13，我呼气吸气都感到很容易（呼吸困维）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：14/20

14，我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：15/20

15，我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：16/20

16，我常常要小便（尿意频数）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：17/20

17，我的手常常是干燥温暖的（多汗）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：18/20

18，我脸红发热（面部潮红）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：19/20

19，我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间

进度：20/20

20，我做恶梦。

没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
大部分或全部时间