💡 一、与他人的期待相处
我们终其一生，都在学着与他人的期待相处。有人希望你温顺懂事，有人盼着你锋芒毕露，有人期待你永远顺遂，有人暗自希望你如他所愿。可我们终究只是普通人，既做不到十全十美，也猜不透别人藏在心底的小九九。与其费力迎合，不如清醒自知：别人的期待，从来都是他的人生课题，而非你的责任。
✏️ 二、在意他人眼光的疲惫
很多时候，我们活得疲惫，不是因为不够好，而是太在意别人的眼光。害怕让亲人失望，担心被朋友误解，焦虑在陌生人眼中不够体面。于是小心翼翼地收敛棱角，勉为其难地妥协退让，把别人的情绪扛在肩上，把自己的感受藏在心底。可就算拼尽全力，也未必能换来所有人的满意。毕竟，每个人心中都有一套专属的标准，有不切实际的自恋，有难以言说的私心，这些东西，本就不是你能填满、能满足的。
🌿 三、应对别人的自恋
别人的自恋，是他对自我的执念。有人习惯以自我为中心，希望身边人都顺着自己的心意，把付出当作理所当然，把迁就视为理所应当。他们期待你无条件包容、无底线妥协，可这份十全十美的期待，本身就是一种苛求。你不必为了迎合这份自恋，丢掉自己的原则与底线，更不必因为达不到对方的期望，就否定自己的价值。你不需要成为别人眼中的完美范本，只需要做真实坦荡的自己。
关键词：自恋 原则
🔍 四、理解别人的心事
别人心里的小九九，是他的心事与算计。有人藏着未说出口的诉qiu有着不为人知的盘算，希望你能精准读懂、主动满足。可人心隔肚皮，我们没有读心术，更没有义务去揣摩每一个人的心思。猜不透，不是你的错；满足不了，也无需愧疚。那些需要你费尽心思去迎合的关系，那些需要你小心翼翼去维护的情感，本就不属于你。强求而来的认可，终究易碎；刻意讨好的陪伴，终会离散。
⚖️ 五、分清自己与他人的课题
人生最清醒的自律，莫过于分清自己与他人的课题。你的课题，是照顾好自己的情绪，坚守自己的初心，走好自己的路；他人的课题，是接纳生活的不完美，放下不切实际的期待，打理好自己的内心。你无需为别人的情绪负责，不必为别人的执念买单，更不用困在别人的期待里自我消耗。
🌟 六、通透豁达的生活态度
不迎合他人的自恋，不揣摩他人的心思，不是冷漠自私，而是通透豁达。允许别人有自己的想法，接纳别人对你的不完美评价，同时守住自己的节奏，尊重自己的感受。不必向所有人证明自己，不必强求每一份认可，懂你的人，自然会理解你的不易；不懂你的人，再多解释也徒劳无功。
🌈 七、余生建议
往后余生，愿我们都能卸下讨好的枷锁，不再为别人的期待内耗。不迎合、不将就、不勉强，专注于自己的成长，守护好自己的初心。别人的课题，交由别人去完成；自己的人生，由自己全权掌控。活得自在坦荡，便是对生命最好的馈赠。
