段远华
段远华 10681
国家二级心理咨询师 关 注
个人原创

2015-08-22
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你没有人爱,你感受不到爱,你会以为是:不够优秀,不够漂亮,不够听话,不够懂事,不够体贴,不够温情,不够纯洁,不够性感,不够有钱,不够高大,不够帅气阳光……让这些所谓的通通不够,都他妈的去见鬼吧,大抵连鬼都不愿见它们。

如果那个人爱你,哪怕你什么都不是,什么都没有,爱你便是爱你,爱你,只因为你是你,没有任何理由,爱便是爱了,就像不爱了,也就是不爱了,无需理由。

你总是害怕不被人爱,因为你自己压根都不曾爱自己。你努力的讨好与付出,只想得到他们的认同,或是渴望的回应,你以为你爱他人爱得如是深沉,其实那只是你内在的一份需求,与爱何关。

爱自己,便是接纳自己所有的一切,做自己,成为你自己。然而,这是一场力量之旅,一场冒险之旅,它注定会失去些什么,也才有可能获取些什么。 如若,你从不曾尝试,也将从不曾得到。

如何分清爱,那个人爱你,从不曾奢求从你这里得到什么,你开心,他开心,你悲伤,他悲伤,你爱他,他更爱你,你不爱他,他依然爱你,你懂他或是不懂他,他都懂你,他不曾试图改变你,也不曾包容你什么,因为在爱里,无需包容,如是接纳就好,欣赏就好。

就像你独爱茉莉,仅仅因为它是茉莉,它的芬芳,它的淡雅,它的清香,它的优雅,它的纯洁,它的娇小,它的调皮,它的任性, 它一切的一切,你只是爱它,只是爱它,在爱里,没有强求,什么都没有。花开了,你开心,花谢了,你也觉有趣,出新芽了,你兴奋莫名,它枯萎了,你失落悲伤。

对,枯萎了,你只是失落悲伤。你会怨恨它吗?不会。你会责怪它吗?不会。你会认为是它抛弃了你吗?不会。

某天,茉莉再次来到你的生命中,你会如何?依然爱它吗?还是拒绝它?还是害怕某天又将失去它?如果你曾真的爱过它,我会愿意相信,你仿佛从不曾失去过它般的固我的怜爱它,赏析它。

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