🌊 过上你想要的生活,原来真的这么简单(下篇)
高知女性,在温暖舒适中,成为自己想要的模样 篇三,共计四篇
高知女性,在温暖舒适中,成为自己想要的模样 篇三
在小屋里,第一次会发生什么?
你来了。
你坐下来,看着那个人。他说:说吧,我在听。
你张了张嘴,发现不知道该从哪说起。憋了太久的话,反而不知道先吐哪一句。
他说:不急。想到什么说什么。
你开始说。说老公的冷漠,说家里的琐碎,说自己的委屈。
来访者故事:你越说越快,越说越多,像开了闸的水,停不下来。
他听着。没有打断,没有分析,没有建议。只是听着。
你说着说着,哭了。不是偷偷的、压抑的哭,是放声的、痛快的哭。
他递过纸巾,轻轻说:哭吧,我在呢。
你哭了很久。哭完之后,你发现,心里那块堵了很久的石头,松动了。
你看了看时间,发现已经过了很久。你说:我该走了。
他说:好。随时回来。
你走出小屋,天还是那个天,家还是那个家,老公还是那个老公。
但你知道,你不一样了。
你的委屈,被人听过了。
你的眼泪,被人接住了。
你的孤独,被人看见了。
就这一件事,就够了。
核心观点:第一次,我们不做什么疗法。不做声音疗愈,不做催眠疗愈。那些是后面的事。
第一次,只是让你被看见、被懂、被接住。
一个懂你的人,一直陪着你,听你倾诉,你已经在开始自愈了。
因为你知道,你现在有了一个人,一个懂你、疼你、不会离开你的人。
你的心开始变得柔软了,身体开始变得温暖了,眼里开始有光了。
而这个人,就在小屋里。
所以,绝大多数女性朋友,第一次体验之后,往后都能睡上安稳觉啦。
第一次之后,你会想回来
你回到家,躺在床上,脑子里还在想今天的事。
你发现,你已经很久没有跟人说过这么多话了。
你已经很久没有哭得这么痛快了。
你已经很久没有这种被接住的感觉了。
你不知道那是什么。你只知道,你想再回去。
因为那种被懂的感觉,是你一直期盼的。
因为你从来没有被这样对待过,不评判、不建议、不打断,只是听着,只是接着。
你开始看到自己的价值了,原来,你值得被这样对待。
第二次、第三次,你才会体验到更多
第二次来,你放松了一些。
你知道这里安全,你知道这个人不会伤害你。
他说:今天想试试听一段声音疗愈吗?
你闭上眼睛。
咨询案例:定制的颂钵声波缓缓流淌,混着小河哗哗流水声,像一层温柔的茧包裹住你。
身体的紧绷在声波里一点点消散,脑子不再胡思乱想,连呼吸都变得绵长。
你的身体自己就松了,脑子自己就静了。
你发现,原来放松不需要努力。
原来你什么都不用做,就能被声音托住。
第三次来,他说:想不想走进心里,看看那个受伤的小女孩?
你跟着他的声音,走进心里那个一直不敢去的地方。
咨询案例:你看到了她,那个委屈了很久、躲了很久的小女孩。
你把她抱出来,她哭了,你也哭了。
哭完之后,你发现:
你不再是那个撑着的你了。
你是那个被接住的你了。
重要建议:这就是在小屋里发生的事:
- 第一次:被看见、被懂、被接住。你哭着进来,笑着出去。
- 第二次:声音疗愈,让你松下来,体会到什么是真正的放松。
- 第三次:催眠疗愈,把那个受伤的小女孩抱出来,让她回家。
然后第四次、第五次、第六次……
你一次次回来,一次次被滋养。
你发现,你变了。不是别人告诉你的,是你自己感觉到的。
你不再内耗,不再压抑,不再一个人扛。
渐渐小屋会住进你心里
你来一次,小屋在你心里种下一颗种子。
你来两次,种子发芽。
你来三次,长出枝叶。
慢慢地,小屋不再是外面的地方。
它住进了你心里,变成了你身体的一部分。
从此以后,你不再是一个人。你再也不会感到孤独。
你每一次回来,不只是疗伤倾诉、与知己相见,更是一场完整的身心灵疗愈,让精神与灵魂得到充分滋养。通过声音疗愈、催眠疗愈,为你做一场全身心的按摩。
每一次来,不仅能诉说你的酸甜苦辣,真的,那位难得的懂你的知己。同时还能享受到全身心的放松、滋养。
回去后,当你走在满是柴米油盐的路上,累了、倦了、委屈了,
心里那个小屋会瞬间亮起灯。
当你受了委屈,大哥哥会轻轻走过来,摸摸你的头,把你拥进怀里,给你一个温暖的拥抱。
当你在现实的婚姻里感到无助撑不住的时候,
大哥哥就在心里陪着你,握着你的手,告诉你:别怕,有我在。
那一刻,现实的婚姻或许依然有琐碎,有无奈,你的那个他,也许还是没有什么改变,但你的心里有了一座坚固的堡垒。
那是独属于你的安栖小屋,是你永远的底气。这份孤独的大病,被彻底治愈了,重新活回少女般的模样,快乐、轻盈,对未来充满期待,敢肆意撒娇,被稳稳偏爱,永远不再孤独。
一个至关重要的认知
你一直以为,美容、瑜伽、买包,是你对自己最好的奖励。
但今天我要告诉你:
心理学理论引述:去小屋坐坐,听听声音,靠一靠大哥哥,这才是最高级、最滋养的生活方式。
- 美容,保养的是皮囊;
- 瑜伽,锻炼的是肢体;
- 买包,点缀的是外表。
而安栖小屋,滋养的是你的灵魂。
身体累了,睡一觉就好;
心累了,只有小屋能治好。
你会发现,当你把小屋纳入生活,
这种精神上的滋养,比身体上的享受来得更猛烈、更踏实、更长久。
以前你觉得买包让你幸福,
现在你才知道,心里有了家,让你真正活得像个被宠爱的女王。
这不是消费。
这是给灵魂买大房子,
这是高品质女性的自我必修课。
当你遇到委屈的时候,
心里那个小屋会亮起灯,有个声音轻轻说:没事,我在呢。
当你撑不住的时候,
心里那个懂你的人会拍拍你的肩:累了就歇歇,大哥哥抱一抱你,我陪你。
你不再是一个人了。
因为你的心里,有了一个永远为你亮着灯的地方。
渐渐地,这个小屋成了你心里最柔软的地方:
- 是你累了、委屈了、孤独了,想要回去的娘家;
- 是你受伤了,可以回去疗愈的娘家;
- 是你有了开心事,想要回去分享的娘家;
- 是牵挂着你、你也牵挂着的娘家;
- 是无力时,可以回去充电、加油的地方;
- 是你充满力量、重新出发、快乐前行的起点。
安栖小屋,正是所有女性的成长基地。
每次回来,你都可以诉说生活里的酸甜苦辣,也能见到懂你的知己。
从此以后,你再不孤单。
你以前对自己好的方式,是美容、按摩、买包、瑜伽。
那些让你的身体舒服、面子好看,但心里的空,没填上。
而现在,你多了一种对自己好的方式,常回这个娘家。
回这个家去享受全身心的放松和滋养。
写在最后
安栖小屋,不是让你来做项目的地方。
它是一种高品质的生活方式,一种灵魂的刚需。
它是你对自己好的另一种方式,更高级的、更深层的、更持久的方式。
旭日温暖,是小屋的底色,也是你心里永远的光。
结缘福利·温柔相待
郑重告诉所有读到这里的你:
这套我花十多年打磨、线下专门服务高知女性的疗愈体系,原本一对一咨询价格是1000多元每小时。
提示:现开放少量体验名额,以温柔的方式与你结缘。
0.99元每分钟
因为刚开始做线上,为了做平台要的数据,仅开放少量名额。
希望你能用最温和的方式,走进这座为你而建的精神家园,被看见、被懂得、被温柔以待。
你的灵魂值得被珍视,你的情绪值得被安放。
不管多晚、多累、多崩溃,
小屋的门,永远开着,
灯,永远为你亮着,
我,一直陪着你,一直在。
下片我们讨论,为什么你改变了,你的全世界,将会改变?

