接纳

我们会不接纳，
不接纳这个世界，
其实是，
不接纳自己的看法，
不接纳因为自己看法引起的感觉。
因为这个感觉，
让自己很不舒服。
因为这个不舒服，
会让感觉把自己的身体分裂，
这个感觉就像一把刀子，
会把自己的身体割裂。
你要感觉这个刀子，
它就会变成一把冰刀，
在你的关注下慢慢融化，
融化后的冰水成为，
成为温暖的清水，
它会慢慢融化在你的身体里，
成为你的一部分。
20151206张志强