🍃 听《鬼迷心窍》——感悟：为什么说，没有强大内心千万别碰特殊关系
人到中年因为生活平淡，很容易陷入特殊关系，就像歌中唱的“平静的心拒绝再有浪潮，斩了千次的情丝却断不了”，这种“鬼迷心窍”式的心动非常常见，但必须清醒认知，在没有巨大的心理承受能力的前提下，一定不要沾上特殊关系。在特殊关系中心动大多来自滤镜美化，真正落实到柴米油盐，并不会比当下的婚姻更好。
01 为什么会形成特殊关系
形成特殊关系的原因多数是：
- 🟢 ①在原来的生活中得不到满足
- 🟢 ②逃避现实生活中的压力
- 🟢 ③寻找新鲜感，刺激感
- 🟢 ④对方身上有一种你特别欣赏的品质
- 🟢 ⑤在他那里你找到了自己被偏爱或被重视的感觉
02 特殊关系为什么会走向灭亡
没有亲情和利益及社会责任的捆绑，更不会被世人所认可，本来就偷偷摸摸进行，再加上重要日子对方的缺席，及平时相处时的忽冷忽热，甚至发出去的消息迟迟得不到回复，这种关系就会日渐失衡。如果双向奔赴，关系可能会持久一点，但是随着时间的推移，新鲜感的消失，总有一方会提前疲惫；当一方要求更多，或希望对方持续的偏爱，而另一方给不了时，这段关系就会走向灭亡。
03 特殊关系失衡带来的伤害
⚠️ 特别提醒：一旦平衡被打破，得不到满足的一方就会陷入内耗的漩涡无法自拔。越想放下，越放不下，越想走出来越走不出来。接触时间短的，可能只会情绪低落几天，感觉自己被欺骗了，做做其他事情，分散一下注意力，没多久就缓过来了；那种相处时间长了的特殊关系，再加上，前期经过无数次反复拉扯过的，沉默成本在高位的，就不一样了，她们会伴随出现抑郁状态，空虚，绝望，烦躁不安，浑身无力，失眠，对一切都提不起兴趣，甚至出现躯体化反应。
尤其是自己圈子本身就比较小，又特别重感情的人，在面对特殊关系失衡时，往往要花至少一年的时间才能走出来，而且在以后的日子里每次想起，心口都会莫名的痛。最痛苦的是，这种特殊关系无法和身边的朋友言说，更没有人能理解或开导，所有的情绪都压抑着，没有出口，只能自己默默消化。你甚至会陷入自我怀疑，会怨恨对方冷漠无情，有一种被轻视，但又无力挣扎的感觉，那种无力感，会让你严重地自我否定，这种不见血的伤害不亚于生了一场重病。
04 关于特殊关系的个人建议
不管是男性还是女性一定不要陷入特殊关系中，我们要追求一种健康，积极向上的两性关系。如果到了友情，还不到爱情，记住停住脚步，否则就是一场灾难。真的喜欢，真的欣赏，就不要让这种越界毁灭你们的友谊。如果你已深陷其中，不必自责，想办法慢慢退出，及时止损。人与人的关系这么多种，何必对这一种关系如此执着，可以花更多的精力建立和维护更健康的关系。
