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医院里心理咨询都干啥
MournWhisper
2026-06-20 14:10:24
抱抱TA

女,12岁,我好累,我找不到活着的意义了……我想麻痹我自己

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的孩子,我看到你写下的这些文字,心里突然疼了一下。十二岁,本该是探索世界、感受成长的年纪,你却已经这么累了,甚至想用麻木来保护自己——我知道,这不是软弱,而是你独自撑了太久的信号。 “活着没有意义”不是你的错,而是你内在的痛苦在说话。当压力、孤独、不被理解的感觉累积到一定程度,我们的大脑会暂时看不到光亮。但请相信,这不是永恒的事实,只是你此刻被阴霾罩住了。 你说想麻痹自己,我能理解那种想要逃离的渴望。但麻痹只能让疼痛沉入暗处,它不会消失,反而会在沉默中滋生更多恐惧。我们需要给它一个被看见、被表达的机会。你愿意在这里多说说吗?是什么让你这么累?学业、家庭、还是其他你无法言说的部分? 如果你暂时不想说,也没关系。你可以在安全的角落里给自己一个拥抱,就像我现在想给你的一样。你不是一个人,在这里,有很多和你年龄相仿的孩子也在经历类似的挣扎,还有愿意倾听的我们。 你值得被理解,你的存在本身就具有意义,哪怕这个意义现在暂时躲起来了。我愿意陪你一起找找它,好吗?
  • MournWhisper的头像 MournWhisper
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  • MournWhisper的头像 MournWhisper
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  • 希光晨风的头像 希光晨风
    我看到你了,你现在安全吗?你还没有把这些药吃下去对不对? 请立刻把它们放下!不管你现在有多难受,都请把药放到拿不到的地方,或者交给身边的大人。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 誠訫的头像 誠訫
    誠訫送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你就像一朵含苞待放的小花,虽然现在乌云密布,但雨总会停的。你的存在本身就有意义,也许现在的你觉得没人懂你,但请相信,这个世界上有很多人愿意倾听你的声音,愿意帮助你。
  • 云知意🦌的头像 云知意🦌
    云知意🦌送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    陈明送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    小小年纪就要扛这么多难过,觉得疲惫看不到光亮,一定孤单又无助吧,阿姨特别心疼你,愿做那个愿意理解你的人,愿做你心中的那个光。好吗?
  • 听心有道的头像 听心有道
    宝贝抱抱你
  • 誠訫的头像 誠訫
    您那么勇敢就连结束都敢去做,那不能勇敢的好好爱自己呢。您肯定受了很多委屈,现在最想要什么呢
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    宝贝,你是这个世界上独一无二的存在!这个世界很精彩!你还什么都没去体验呢!反过来说,你连死都不怕,你还怕什么?勇敢的活下去好么?把手给老师,老师帮你抽离那个泥潭好么!
  • 亚伦言安(心灵倾听)的头像 亚伦言安(心灵倾听)
    亚伦言安(心灵倾听)送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • MournWhisper的头像 MournWhisper
    MournWhisper送了一个拥抱
  • MournWhisper的头像 MournWhisper
    希望能睡个好觉吧…
  • 沁心的头像 沁心
    听听大自然的声音!大自然不会跟你讲道理,大自然只会包容你的全部!!!静下心来,感受大自然!!!
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    学习和生活都很辛苦吧
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 御剑前行的头像 御剑前行
    御剑前行送了一个拥抱
  • 御剑前行的头像 御剑前行
    是心累还是身体累,只为自己而活。
  • 你的专属管家的头像 你的专属管家
    去做些自己觉得开心的事。学会给自己放松心情。多想想开心的事。别给自己太大压力。
  • 亚伦言安(心灵倾听)的头像 亚伦言安(心灵倾听)
    愿你做个好梦
  • 解语花的头像 解语花
    扔掉那些药,冲我来!!!我听你叙事。
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    快把药放下!看到你12岁就这么累,我特别心疼。觉得活着没意义,不是你的错,是心太累了在求救。 我们先不做“找意义”这种大题目。来,把手放膝盖上,慢慢深呼吸3次——吸4秒,呼6秒。这比硬想答案管用。 意义不是想出来的,是活出来的。可能是明天早饭的味道,或窗外一片云的形状。 如果太累,允许自己缩被子里、听首歌、乱涂乱画。你不需要马上好起来。 我在这里陪着你。你愿意再回我一句话吗?哪怕只发个表情。🫂
  • 予心解忧的头像 予心解忧
    予心解忧送了一个拥抱
  • 旷野树 倾听的头像 旷野树 倾听
    很多人都找不到人生的意义,不代表人生没意义,,但这恰恰正是一种需要改变突破自己的信号呀,人生中很多时候都需要自己独自面对很多事,这就是成长。 俗话说车到山前必有路, 人以为走不下去的尽头,实际上恰恰又是开头
  • 明心的头像 明心
    你好
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好有空可以聊聊😊
  • 淮竹的头像 淮竹
    你还小,每个人活着的意义都不一样
  • 一抹金的头像 一抹金
    别做傻事,你委屈的话,就哭出来吧
  • 一抹金的头像 一抹金
    人要学会爱自己
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 晨曦书童🎐的头像 晨曦书童🎐
    要加油哦!坚持住,一定可以走出来的,我高三的时候和你有一样的经历,但是,别担心。一切都会过去,想一想你喜欢的人或者是事,世界那么大,我们都还没有好好去看看,对吧?累了就休息一段时间,但是千万不要倒下。加油![可爱]
  • 晨曦书童🎐的头像 晨曦书童🎐
    晨曦书童🎐送了一个拥抱
  • 小薇的头像 小薇
    怎么了宝贝,千万别做傻事,生命是自己的,有什么委屈可以说出来,可以找我聊聊呀
  • 小薇的头像 小薇
    小薇送了一个拥抱
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    用这样的方式来对待你自己,想必是没有办法的办法。但是活下去,才能够真真正正有希望。毕竟你当前的那些劳累感找不到活下去的意义。实际上只是面对生活当中的一些困难困扰,这些都是有办法可以解决的。点开我们的头像倾诉或者私聊,我们都乐意帮助你解决困难,更好的面对你的学习生活。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是迷茫了吗?感受不好的时候,来聊聊吧。
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    有什么事可以在这里说说,这里的叔叔姨姨们都可以做你的听众
  • 聆心情感的头像 聆心情感
    聆心情感送了一个拥抱
  • 偷偷吃糖🍭的头像 偷偷吃糖🍭
    出去走走,别一个人呆着
  • 观心自在的头像 观心自在
    观心自在送了一个拥抱
  • 偷偷吃糖🍭的头像 偷偷吃糖🍭
    偷偷吃糖🍭送了一个拥抱
  • 木木的头像 木木
    木木送了一个拥抱
  • 观心自在的头像 观心自在
    感受到你的绝望,我很心疼。孩子,不管发生了什么,你都值得被爱,你都是有价值的。你所经历的,不是你的错啊!请不要折磨自己!你是为自己而活,不是为别人而活。这里的老师都愿意帮助你,你值得一切美好!
  • 心静🫐🍏🍒的头像 心静🫐🍏🍒
    抱抱孩儿,受了很多委屈对吗,可以说说是不是发生什么事情了,很多哥哥姐姐叔叔阿姨都会陪你一起面对的
  • 紫梦❤️解忧的头像 紫梦❤️解忧
    12岁活着的意义太多!连麦细聊!希望更好帮到你!
  • Wendy的头像 Wendy
    Wendy送了一个拥抱
  • 知安心理的头像 知安心理
    宝贝,听到你说很累、找不到生活的意义,我真的特别心疼。 十二岁要面对学习、人际关系,有压力太正常了,你不用逼自己永远乐观坚强。找不到意义一点都不可怕,大人也经常会迷茫。 不用现在就想明白人生是什么,我们先顾好当下:累了就歇一歇,不想学习我们就少学一点,不用跟别人比。 生活的意义不一定是考高分、变优秀,可能是吃到好吃的、出门吹吹风、有我一直陪着你。你本身的存在,对我来说就特别重要。 心里难受不要一个人扛,不管什么时候,你都可以全部说给我听,我永远理解你、陪着你。
  • 还没想好的头像 还没想好
    还没想好送了一个拥抱
  • 李海岩的头像 李海岩
    人生本无意义,勇敢活着才是真谛
  • 还没想好的头像 还没想好
    我能清晰感受到你当下巨大的疲惫与绝望,12岁的你独自承受这些痛苦,没有人分担,才会找不到活着的意义,想要靠药物麻木自己。你的痛苦是真实且值得被看见的,不用强迫自己坚强,我愿意认真听完你所有的委屈。
  • 女性情感❤️情绪的头像 女性情感❤️情绪
    女性情感❤️情绪送了一个拥抱
  • 星星伴月的头像 星星伴月
    星星伴月送了一个拥抱
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 安馨的头像 安馨
    安馨送了一个拥抱
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    你看这里的叔叔阿姨都很担心你,这个世界还是有很多好人的,无论遇到任何事情,你都要知道路不是只有一条,还是有千万条路的,你可以找叔叔阿姨聊一聊,寻求一下帮助啊,或者找身边的人寻求一下帮助
  • 丙丁❤倾听疏导的头像 丙丁❤倾听疏导
    丙丁❤倾听疏导送了一个拥抱
  • 丙丁❤倾听疏导的头像 丙丁❤倾听疏导
    孩子,可以和我说说吗?是学习压力太大?不被家人理解造成了困扰?还是生活中遇到了什么难以解决的困难呢?你如果心里委屈、憋屈、无助,可以和我聊聊,我在这里倾听你的心声。
  • 晚棠陪伴的头像 晚棠陪伴
    晚棠陪伴送了一个拥抱
  • 红月的头像 红月
    孩子,你是累了吧?心很累吧?别想太多,睡一觉,睡觉是最好的麻痹,也是系统修复等待重启,醒来就会轻松很多了。
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 张静舒的头像 张静舒
    宝贝,看到你手里的药片和掉眼泪的照片,心一下子揪紧了。 我特别清楚那种“活着没有意义”的空洞感,每天明明什么大事都没发生,可心里就是沉甸甸的疲惫,所有委屈、压抑堆在一起,清醒的时候每一秒都煎熬,所以才会拼命想麻痹自己,只想躲开所有难受的情绪。 这不是你矫情,也不是你不懂事,是你积攒了太多没人看见的难过,没有人好好接住你的情绪,才会逼你想出这样伤害自己的办法。 你不用硬撑着假装坚强,不用逼自己变好,你所有崩溃、疲惫、想逃避的念头,全都值得被好好接纳。不用一个人扛着,可以找个人说出来,或者写在纸上
  • 心灵摆渡人🦦的头像 心灵摆渡人🦦
    累了就休息,你可以做任何你喜欢或者想做的事,但是千万不能伤害自己,一定要好好爱自己
  • 长腿欧巴的头像 长腿欧巴
    长腿欧巴送了一个拥抱
  • 净容的头像 净容
    净容送了一个拥抱
  • 资深导师的头像 资深导师
    一切都会好起来的
  • 远方的你的头像 远方的你
    放空自己。好好睡一觉。
  • 如烟的头像 如烟
    如烟送了一个拥抱
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    累了就躺在沙发上或者床上耍手机啊,喝奶茶刷手机,吃辣条啊
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 盈盈的头像 盈盈
    不必勉强,什么时候想说都可以,我会一直静静倾听。
  • 璐璐的头像 璐璐
    璐璐送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    承屿送了一个拥抱
  • 承屿的头像 承屿
    有心事找承屿,承屿用心聆听!
  • 柯灵听心的头像 柯灵听心
    柯灵听心送了一个拥抱
  • 问心·情感的头像 问心·情感
    问心·情感送了一个拥抱
  • 一梦听心的头像 一梦听心
    那么美的手,纤细修长。我女儿11岁,也和你一样,有一双美美的手。每天让我羡慕~。宝贝,太多美好等着你去发现。
  • 阿白的头像 阿白
    阿白送了一个拥抱
  • Molly【情感亲子原生家庭疗愈】的头像 Molly【情感亲子原生家庭疗愈】
    你拥有的正是别人羡慕的,如果我能回到12会一定会珍惜时间和生命。人生的美好需要你好好生活才能够经历到。
  • 梳心驿站的头像 梳心驿站
    宝贝,我看见你的所有难过与委屈,此刻只想深深地给你久久地拥抱
  • 钰澜姐姐的头像 钰澜姐姐
    看到短短几个字,好心疼
  • 缘来是你的头像 缘来是你
    孩子,看着你的文字,我好心疼,抱抱你,发生什么事了?为何要吃这么多药?是医生开的还是自己乱吃的?生容易,活容易,生活确实不容易,你还是个孩子,后面还有很多美好的事情你还没体验过,好好活着,调整一下心态……如果你信任我,有空我们可以聊聊心事
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    你好
  • 奉奉灵主的头像 奉奉灵主
    找不到就继续找,药只会让你更迷茫
  • 乔乔的头像 乔乔
    宝宝,你受委屈了吗,是同学欺负你了吗,还是爸爸妈妈忽视你了,
  • 呢喃的头像 呢喃
    呢喃送了一个拥抱
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    看着你手里的药真的很心疼,再难受也不要拿自己的身体去麻痹痛苦,你值得被好好对待,你的委屈可以全部说出来。
  • 缘来陪伴的头像 缘来陪伴
    为什么会这么想
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • ~晚心的头像 ~晚心
    ~晚心送了一个拥抱
  • ~晚心的头像 ~晚心
    没什么过不去的,
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 超哥跟你说的头像 超哥跟你说
    可以和我聊聊
  • ~晚心的头像 ~晚心
    别啊,抱抱你
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 相知相守的头像 相知相守
    相知相守送了一个拥抱
  • 相知相守的头像 相知相守
    亲爱的孩子,你怎么了?和我说说好吗?
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 玲姐倾听的头像 玲姐倾听
    玲姐倾听送了一个拥抱
  • ㅤㅤㅤㅤ的头像 ㅤㅤㅤㅤ
    老妹啊,我像你那么大的时候呢和你想法差不多,但是你要相信,在你看不见的地方,你也是别人眼中的一道光,所以好好爱自己好么,如果需要的话可以继续和我聊一聊
  • 旧时光的头像 旧时光
    旧时光送了一个拥抱
  • 梁笑笑的头像 梁笑笑
    这么好的年华,怎么会有这样的心思?你是怎么了?
  • 安狄娜女王/ 情感.亲密关系的头像 安狄娜女王/ 情感.亲密关系
    安狄娜女王/ 情感.亲密关系送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 周蓉Amy的头像 周蓉Amy
    周蓉Amy送了一个拥抱
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    暖阳阳送了一个拥抱
  • 红月的头像 红月
    宝贝,你还好吗?在你的文字里看到了你的无力。你是累了,是在寻找人生的意义时累了。别急,慢慢来,有些东西你找来找去就是找不到,可有时你不找了,它却意外的出现在你眼前…… 耐下心来,轻松起来再去寻找你想要的。
  • 加辉的头像 加辉
    加辉送了一个拥抱
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
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