吴丽萍
吴丽萍 11463
国家二级心理咨询师 关 注
我是个“孤儿”
个人原创

我是个“孤儿”

2017-06-17
3022 15
倾听与接纳:孩子情绪问题的解决之道

倾听与接纳:孩子情绪问题的解决之道 👂❤️

沙盘游戏治疗室里,7岁的二年级小男生小天(化名)跟我说:"老师,我觉得我就像个孤儿一样,不管我说什么,我的爸爸妈妈都不理解。昨天我去参加钢琴表演了,可是到了台上我忘了曲谱,然后我就乱弹一通,下了台后我爸爸就责问我为什么会这样,回到家后我妈妈说没关系。但是以后我再也不要弹钢琴了。"

看着面前这个外表阳光的小男孩,我的心里突然觉得很难过。这是一个多么需要被倾听、被接纳的孩子。

孩子有情绪问题时,他其实不需要安慰、不需要告诫、不需要建议……那样只能让他们感觉更差。过分同情让他觉得自己太可怜;提问让他产生防范心理;最激怒他的是说你的感受毫无道理。这时候他们通常的反应就是:"算了吧,再说下去还有什么意思?"于是,他们就把情绪埋在心里,一天天长大,最后当他们无法处理自己的情绪时候,走进了心理咨询室。

心理学大师罗杰斯说:"爱是深深的理解与接纳。"

面对孩子的情绪,家长所能做到的最好的部分,就是倾听孩子,鼓励他说话,鼓励他表达,父母不要加入自己的意见、评价以及感觉。孩子需要他们的感受被接纳和尊重。

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