感觉是什么

你感觉到了什么
在生活里，我们会看到数不清的事，有数不清的景色，会有不同的心情，有不同的感觉。不过我们会认为那是那些人和事引起了自己的感觉，或者说是那些事情让你自己才有了感觉和情绪，也就是引起我们情绪反应的是那些事情，真相是什么呢？
在曹雪芹先生写的黛玉葬花一节里，我们会感受到林黛玉从花瓣飘落看到了人间世故，让人看到了世态炎凉，心中不免有一种压抑的感觉，大家都会认为是这个情节带来了压抑，也就是这个感觉不是我们的，是外界带来的。林黛玉从花开那一时，便看到了花落的悲哀，便泪如泉涌，悲伤过度以至于早逝，在她身上我们会一直有一种压抑悲凉的感觉。但在生活里我们也看到这样的人，看到了花开便去欣赏花的美丽芳香，看到花落便去欣赏一地的缤纷，也会欣赏青杏满枝头的美景；秋风一起，便感受到了凉爽，秋的清高，还有满山的红叶，秋叶飘落便去欣赏落叶的舞蹈，还有一地的金黄。当白雪飘飘时会欣赏银裹素装的世界。在这里我们感觉到了四季的美丽，还有生命的花开之美。同在一个世界，同在一个场景，却有不同的感觉，还能说心情是由外界带来的吗？
在林黛玉的世界里你会感觉到一种无处不在的压抑低沉的情绪贯穿始终，这种情绪搭载到现实里，就会让人有了现实世界左右人的情绪的感觉，因为情绪与现实并行，错觉便油然产生，这也是我们逃避内心不良情绪的一种方式，我们不敢面对自己的痛苦情绪，就把这个情绪指向了外在世界，这就是逃避自己内心痛苦的一种方法。但从来不知道，逃避的结果是在生活的一系列事件里感觉到了更多的痛苦，有些心理工作者称之为强迫性重复即是如此。
看到这里会有一种感觉，每个人生活在自己的情绪里，这个情绪就像蛋壳一样，紧紧地把我们包裹住，要想从中走出来，只有面对它，觉察它，就像雏鹰一样，自己把蛋壳啄碎，才能再生，看到生命的新形态。
志强心语