🌻 心里压了太多事，别一个人硬扛，我在这里接住你的脆弱。
我当了10年的心理咨询师，今天跟你分享一个我自己找倾听师的经历。
那天晚上我躺在沙发上，心里面堵得慌，想找一个出口，我就点开了一个倾听师的平台，就一张一张的看头像，一段一段的去听他们的那个声音片段。
我就这么一张一张的划过去，最后我停在一个声音上面，说不上来是为什么，就是有了想开口的欲望。
然后我就开始拨打语音诉说，有一处我讲到很个人的情绪的时候，我就停住了，对面也没有声音，大概有三四秒的安静吧。
我以为是掉线了，就试探着喂喂了一声，对方立刻说，我在的，我一直在听。
刚才我也陷入了和你一样的那种难过。
这位倾听师没有抢话，没有分析，甚至提问也很少。
但我知道他在听，而且他在那边给我让出了一个足够的空间，我的情绪就如同找到了出口，穿过语音跑出去了。
那一天，有一个有呼吸，有温度的真人，她能够进到你此刻的心境里面，陪你待一会儿，很值！
人与人之间的同频，是很奇妙的。你真的能够遇到一个人，在某个频率上短暂的共振了一下。
那一刻你的声音没有掉进虚空里面，这就够了！
人总有扛不住的时刻。
不敢跟家人说，也不方便跟朋友讲，怕转头就变成闲话。
憋在心里，可情绪不会自己消失。
你需要做的是，找一个安全的地方好好倾诉。
找倾听师，就是给自己找个情绪出口。
在这里不用伪装，不用怕被评判、被说教。
心里装了太多事无处诉说，欢迎来找我聊聊！
✨每天花点小钱，哄自己开心。
#情#
#心理#
#倾听#
