变化

六十 变化

强迫症病友信奉的是“恒定”的信念，即是外界所有的事物都是一成不变的，所以当外界发生了一丁点变化的时候，他们就恐惧了，他们就排斥了，他们就不安了，他们就不能很好的接纳自己了。 😟

变化是恒定的，不以我们的意志为转移，只有当我们随着时间一起变化，我们才能更好的适应自然，适应社会，我们才能更好的达到心理平衡，宠辱不惊；当我们拒绝变化，排斥变化，我们必将心理失衡，被甩出历史的车轮。所以，我们应该说：“你变，我也变，大家一起变。” 🔄