六十 变化

                个人原创
                
            变化
                2021-02-07
                
            
                    
                    776
                    
                    1
                
            强迫症病友信奉的是“恒定”的信念,即是外界所有的事物都是一成不变的,所以当外界发生了一丁点变化的时候,他们就恐惧了,他们就排斥了,他们就不安了,他们就不能很好的接纳自己了。 😟
世间唯一不变的就是“变化”,任何东西,任何时刻,都在变化。哲学上说“人不可能踏进两条相同的河流” 说的就是变化。 🌊
变化是恒定的,不以我们的意志为转移,只有当我们随着时间一起变化,我们才能更好的适应自然,适应社会,我们才能更好的达到心理平衡,宠辱不惊;当我们拒绝变化,排斥变化,我们必将心理失衡,被甩出历史的车轮。所以,我们应该说:“你变,我也变,大家一起变。” 🔄
            
                
                0人已踩
            
            
                
                1人已赞
        
        
           
        
                专栏文章更多
                        九十五 接纳症状的“形式”,而不是接纳症状的“内容”
                    文章探讨了森田疗法中接纳症状的正确方式,
                    
                    
王滋
                        
                            1075                            3                        
                     九十四 “万一”思维形成的原因,表现形式和处理方法
                    本文深入探讨了强迫症患者常见的'万一'思维
                    
                    
王滋
                        
                            2605                            6                        
                    九十二  为什么我们再怎么思考症状,对生活也没有用?
                    文章探讨了强迫症患者过度思考症状却无法改
                    
                    
王滋
                        
                            1029                            7