刘彦庆 11694
国家二级心理咨询师 关 注
编译首发 为人父母的夫妻关系
2021-06-25
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       实际上,每一种审视人们如何从夫妻角色过渡到父母角色的研究都证实了孩子会给婚姻生活带来巨大的变化。“孩子就是手榴弹,当你有了孩子,你就在婚姻中引发了一场爆炸。当骚乱平息的时候,你的婚姻已经不是原来的样子了,它不一定会更好,也不一定会更差,只是和原来不一样。”诺拉•艾芙隆在《心 痛》中曾写过这样的话。这是一本以真人真事为基础撰写的小说,讲述的是她前一段婚姻破裂的故事。不幸的是,在大部分时间里,这些变化都是坏的,在第一个宝宝出生的那一年里,70%的妻子对婚姻的满意度急剧下落。而丈夫的不满意感通常出现在妻子之后,因为他的不满意是对妻子不快乐的一种反应。导致这种强烈的不满情绪的缘由五花八门,比如缺乏足够的睡眠、觉得不知所措、不被对方欣赏,或者照料一个无助的小生命的可怕的责任,辗转于抚养孩子和工作之间的压力、经济压力、缺少个人时间以及其他事情的时间等。

      

       最让人迷惑不解的不是67%初为人母的女性为什么会觉得她们是如此悲惨,而是为什么其他33%的人毫发无伤地完成了母亲身份的过渡。事实上,这当中有些母亲说她们的婚姻从未像今天这样好过。幸福的妈妈和不幸的妈妈的区别与孩子是否腹痛、是否睡得好、是母乳喂养还是奶粉喂养以及妈妈是工作还是做家庭主妇无关,相反,它与丈夫和妻子是一起经历父母身份的转换还是跟不上变化的节奏有关。即把夫妻的“我们”意识扩大到孩子身上。

       

       孩子出生总是不可避免地会导致初为人母的女人在性格上发生变化,她从未感受到一种爱,这么深沉、无私,就像她童年时感觉到的一样。几乎每个刚做母亲的女人都会感到生活意义有了重大的调整,她发现自己愿意为了孩子作出巨大的牺牲。面对这个脆弱的小人儿,她感到深深的敬畏 与惊奇。这个经历大大改变了她的生活,如果她的丈夫没有与她共同经历过,两个人之间会产生距离,这是可以理解的。当妻子接受包括他们孩子在内的新的“我们”意识的时候,这个丈夫也许仍然抱着旧的“我们”意识,因此,非但不能帮忙,他反而对她很不满意,因为她现在很少有时间陪他,她一直都这么累,她常常忙着给宝宝喂奶。他怨恨他们再也不能开着车去海边玩,因为宝宝太小了。他爱他的孩子,但是他想让他的妻子回来。面对这样的情形,丈夫应该做些什么呢?

       解决丈夫困境的答案很简单:他不能让她的妻子回来,他必须跟着妻子进入她已经踏入的新领域,只有这样,他们的婚姻才能继续成长。在丈夫能够跟着妻子进入新领域的婚姻中,这个丈夫不会怨恨他们的孩子,他不再觉得他只是一个丈夫,他还觉得自己是一名父亲,对他的子女,他觉得自豪、亲切并且有保护欲。

      

       夫妻如何保证彼此一同改变呢?首先,夫妻要无视一些流行的坏建议。许多好心的专家建议夫妻考虑在婚姻与家庭之间取得  平衡,好像夫妻和孩子在跷跷板的这一头,婚姻在另一头。他们建议夫妻们不要把时间都花在孩子身上,建议他们关注他们的婚姻和业余爱好,如谈谈婚姻、工作、天气,谈什么都可以,就是不能和宝宝待在家里。但是,婚姻和家庭并不是完全对立的,相反,它们是一体的。不错,夫妻应该偶尔离开孩子,单独相处一会儿,但是,如果他们共同完成了这种身份转变,他们就会发现,他们无法停止谈论孩子,也不能做他们想做的 事情。如果没有打电话回家——至少要打两次,他们就没办法吃第一顿饭。 在绝大多数情况下,这些夫妻感觉他们好像做了什么错事,因为他们似乎把婚姻放在第二位,把为人父母这个新角色放在第一位,结果,他们觉得压力更大,也很困惑。但是,他们实际上做了一件非常正确的事,他们在体验同样的东西。为了扩大“我们”意识,丈夫和妻子都要改变他们的生活哲学,只有这样,父母-孩子关系和这桩婚姻才能繁荣兴旺。

       下面是一些提示,当夫妻双方向父母角色转化时,这些提示可以帮助他们保持联系。

       关注夫妻友谊。在宝宝出生之前,夫妻双方要做到相互了解, 要使夫妻的世界紧密相连。夫妻两个人越像一个团队,向父母角色转变就会越容易。如果丈夫了解他的妻子,当妻子开始她的母亲身份之旅的时候,他就能及时跟上她的步伐。不要把爸爸从照顾孩子的任务中排挤出去。由于精力旺盛,刚做母亲的女人有时会在丈夫面前表现得好像她是一个万事通。虽然她会在口头上说他们应该一起分担照顾孩子的重任,但是,她把自己塑造成一个监工,不断地指挥这个初为人父的男人。如果他没有完全按照她的方法做,她甚至会谴责他。她会说:“不要这样抱着她!”“你拍背的时间太短。”“洗澡水太冷了!”面对这种狂轰滥炸,一些丈夫更乐意退出,把专家这个角色让给他们的妻子。毕竟,他们的父亲也从来不知道如何照顾婴儿,他们也乐意接受自己的无能。这种结果的坏处是,丈夫做的越来越少,因此,在照顾他们自己的孩子的事情上,他们变得越来越不熟练、越来越不自信,最后 他们不可避免地觉得被妻子排除在外。

       解决方法非常简单:妻子需要让步,她要知道,让婴儿打嗝的方法有很多,如果她不喜欢她丈夫的方法,她应该记住,这个孩子也是他的孩子,用不同的方式照顾孩子对孩子有好处。有那么几次在给宝宝洗澡的时候水温不够热,这是为了让这个父亲继续献身家庭,一个婴儿和一桩婚姻需要付出小小的代价。如果这个母亲觉得丈夫的方法真不安全,她应该让他去看看有启发意义的育婴指南书籍或知识。妻子可以向丈夫提出一些小的、正合时宜的建议,但不要忘记以温和的方式开始谈话,如果训斥和批评丈夫,结果会适得其反。

       

      母亲给宝宝喂奶的时候,对初为人父的男人来说特别难熬。当父亲们看到他们的妻子和孩子之间长出一条美丽的纽带时,他们不可能不感到嫉妒,这就好像这两个人形成了一个小圈子,只有这个父亲无法进入。现在也有一些方法可以让丈夫发挥作用。例如,在喂奶时间,把孩子抱到母亲身边的工作可以由丈夫来做,他也可以成为一个正式的“拍嗝者”,还可以在妻子给宝宝喂养的时候,习惯性地安静地坐在一旁,温柔地抚摸孩子的头或唱歌给宝宝听。

       让爸爸成为宝宝的玩伴。有些男人承认,在这个孩子长得更大一点,比如能走路、说话、玩耍之前,他们觉得自己和孩子的联系不紧密。不幸的是,到那个时候,他们已经在一定程度上脱离了家庭生活,从而使婚姻出现了裂缝。男人可能要花更久的时间才能和他们的孩子联系上,这其中的缘由是女人更倾向于抚养孩子,而男人则更倾向于和孩子玩耍。既然大多数男人认为他不能和一个无助的宝宝真正地玩耍,那么在孩子出生这个关键的第一年里,他们会觉得和孩子没什么联系。

       但是,花时间和宝宝玩的爸爸们发现,这些宝宝不是除了哭、吃奶、 拉屎和睡觉之外什么都不会的“傻子”。即便是新生儿也能成为一个很棒的玩伴,仅仅三个星期,宝宝们就开始微笑,甚至在这之前,他们就能用眼睛追踪他们感兴趣的东西,而很快,他们能哈哈大笑,高兴了就会踢踢腿。简而言之,通过给宝宝洗澡、换尿布、喂奶来了解孩子的父亲必然会发现,孩子喜欢和他玩,他在孩子的生活中扮演着重要的角色。

       开创属于你们俩的时间。有了孩子之后,做一个尽职尽责的父母是排在第一位的(尽管它通常排在第二位)。因此,你要聘请保姆、夫妻各自的妈妈爸爸或朋友照看孩子,这样你们俩才有一些单独相处的时间,但是,请记住,如果你和配偶很多次“约会”都以讨论孩子结束,你的约会不但没有失败,反而是成功的。随着宝宝长成一个蹒跚学步的幼儿,之后又成为一个学龄儿童,你会发现,当你和配偶独自在一起的时候,你们不仅仅是在谈论你们的孩子,还是在谈论你们作为家长的职责。

       

       注意爸爸的需要。即便他是一个很好的团队伙伴,即便他能改变他的生活哲学,和妻子一起向父母身份转变,他仍然觉得,孩子对妻子无穷无尽的需求剥夺了某些东西。即使他理智上明白,孩子的需求比他自己的需求更重要,但他也会怀念妻子从前的模样。妻子越是认识到丈夫所放弃的是什么,越应该让丈夫知道他仍然是她生活中最重要的,丈夫就越能理解她、支持她。如果妻子没有任何时间来顾及这桩婚姻,丈夫会倾向于从这桩婚姻中退出。

       让妈妈休息一下。孩子出生后,母亲会经历许多生活琐事,她也可能会筋疲力尽。如果她的丈夫能调整工作时间,早一点回家或者在周末的时候,接替照顾孩子的重任,那么妻子就可以去补充睡眠、看望朋友或是散步、看电影,或者做让她再次觉得她是这个世界的一部分的任何别的事情。丈夫这样做能给他们的婚姻带来很大好处。

       遵循这种建议的夫妻将会发现,为人父母非但没有拖垮他们的婚姻,反而让他们的关系更亲密,彼此的理解更深刻,两个人之间的爱意也更浓厚。

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