没有人可以回到过去重新开始,但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。从现在开始,做出改变,不负春光,不负自己,此刻即是你春天的开始。
01 🌱 把握你觉醒的机会
从这个春天开始
做出改变
不负春光,不负自己
虽然我们无法百分之百地确认
眼前的机会能否给你带来想要的结果
但你可以百分之百地确定
如果没有任何行动
生活便只会是如此
在这个春天
给梦想一个生根发芽的机会吧
其实只要去想去做
最终你要么成功实现梦想
要么学到了一些新东西——
这始终是一个双赢的结果
02 🔍 撼动你内心"必然"的认知
现实的必然性
是你相信的结果
试问你自己
还有其他可能吗?
我们正在过的生活
自然有它存在的必然性
但它不是决定性的
有位来访和我说
"我没有办法改变婚姻
我只能在关系里熬
对方不改变
我能有什么办法呢"
因为在你心里
存在着必然的认知观念
"我的婚姻幸福与否
完全取决于对方怎么做
我对此无能为力"
03 🤝 探寻与重建关系模式
关系其实很微妙
你的行为表达
塑造了你的关系模式
你绝对功不可没
探寻是一个过程
模式背后有它的潜在规则
你需要咨询师或团体小组帮你看到
当你看到它的存在
你是否可以
打破它的强迫性重复
打破它旧有的平衡
此后
你就会看到生活的改变
04 🕊️ 获得内心自由
自由是不被束缚
不被思维束缚
是在必然中
寻找可能性
解决内在冲突
一个人的痛苦
并非全部来自于外界
内心的冲突与矛盾
更多可能会
投射到外界关系中
有句话说的好
"亲爱的"
外面没有别人
只有你自己"
另有一句话是
"每个人都是
解决自己问题的专家"
而咨询师或团体
只是帮你
发现你内在的潜能的人