孙三丽
孙三丽 11941
心理咨询师 关 注
对方给不出自己没有的东西
个人原创

对方给不出自己没有的东西

2024-04-04
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我有个来访者她经常觉得老公不爱她,我问,她怎么不爱你了,比如生病的时候对方从来不会嘘寒问暖问你需要什么,也从来不会主动为你做点什么,每次他们都是以争吵的方式告诉对方自己的需要;需要一杯热水,晚饭我想吃点什么,然后他老公也会带着很委屈,很受伤的情绪的去做;闹矛盾的时候她已经很崩溃了对方好像还是无动于衷的样子,在她工作不顺心情绪低落甚至感觉很有挫败感的时候,也没有得到对方的安慰和情绪的照顾等等,总之,他觉得对方很冷漠;她一直怀疑老公是不是根本不在乎他,不爱他。

深入沟通发现;她觉得老公不爱她是因为她认为对方应该知道她的需要而不去主动做还要她说出来。她老公会认为对方生病了,自己什么都不做守在她身边,有事尽管吩咐他做,这就是爱了;这是表达爱的方式不同而已。另外,他老公的原生家庭有很大的问题,导致他从小就很缺爱,不管是身体上还是心理上都没有得到过很好的照顾,从小到大没有被好好的爱过和照顾过的人,成年后很大程度上他是不知道怎么去照顾和爱别人的,因为他给不出自己没有的东西,爱和被爱都是一种能力,不是与生俱来,需要后天不断的学习和提升的。

这件事情也告诉我们在亲密关系中,我们需要帮助对方满足自己的需要,而不是通过生气,愤怒等情绪来给对方传达这种讯息,对方可能看不到你情绪背后的真实需求,每个人都有自己的情绪这很正常,作为成年人我们要为自己的情绪负责,要知道任何时候情绪都是自己的事情与他人无关,任何人没有责任和义务去照顾我们的情绪。同样,我们也没有责任和义务去照顾任何人的情绪,我们也要学会放下这份期待和要求,生活会美好很多。

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