孙三丽
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心理咨询师 关 注
孩子游戏成瘾?你需这么做
个人原创

孩子游戏成瘾?你需这么做

2024-06-04
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孩子玩游戏一直是很多家长比较头疼的问题,游戏真的那么可怕,没一点好处吗?未必,游戏也有一些可贵之处并且和学习有些类似,比如争取胜利不服输的精神,每次通关都让人快乐,很解压;遵守规则等等,家长之所以头疼一方面是因为觉得游戏和学习冲突,另外一方面觉得不是正经事儿,又不能靠它维持生计,也有能靠游戏挣钱的,毕竟是少数。

游戏和学习并不冲突,我记得在初中,高中,大学时期身边一直都有同学不但游戏打的好,学习成绩也很棒,关键是他们很快乐,自信,阳光,人际关系也不错,老师和同学都喜欢,一看就是心理非常健康的人。游戏对孩子,就像手机对成年人一样,已经成为了一种生活方式,如果完全让你放下手机这不现实,孩子也一样,大家都玩儿,你不玩儿,都听不懂他们在聊什么,孩子在同学面前就显得很没面子,另类,不合群,脱节也有些伤自尊心,这些问题都已经超出了游戏本身的问题。

社会给学校压力,学校把压力给了校长,校长把压力给了老师,老师把压力给了学生,学生之间也在竞争,哪怕上小学一年级的学生他们承受的压力程度不亚于我们成年人,对孩子们来说外界的这些压力简直就是血雨腥风,如果回到家里,父母也在给孩子学习压力,可想而知,孩子在家里也是“风刀霜剑严相逼”,当学校和家里都待不下去,很痛苦的时候,孩子为了自保或活命,不得不找个地方躲,那么游戏的世界就成了孩子的安乐窝了。

孩子需要在游戏中找到在现实生活中没有的成就感,价值感,自信和自主权等等,如果我们能在学习和生活中加入一些游戏精神,比如成就感,快乐和游戏规则,那么游戏本身就不会对孩子有魔法般的吸引力。从心理层面来说家是躲避和抵御外界压力,放松,充电、补充能量的地方,父母对孩子而言是帮助他们抵挡外界压力的铜墙铁壁。

如何帮孩子减少压力呢,1尽可能的营造一个温馨的家庭氛围,多鼓励和表扬孩子,培养孩子良好的性情和人格,不要说什么打击教育,在过多的批评中长大的孩子会有明显的人格缺陷,比如骨子里的自卑感。一个人快乐地学习时记住的东西,要比不快乐时记住的东西要多,而且更牢固。

2 把孩子学习的自主权交给孩子,不要对他有太多的要求和控制,你能帮助的就是为他提供学习需要的条件,学习是他自己的事情,一个没有受到外界过多控制的孩子,他自然而然会学会自己控制自己,合理安排自己游戏和学习时间;如果受到外界控制过多,孩子就会在其他方面找到自主权,比如游戏,本质上也是对外界控制的一种反抗。

3 游戏和学习并不冲突,更不是水火不容,他们有很多的相似性,把两件事情都做好根本就不是问题,如果孩子确实很想玩游戏,又不可避免的受到老师和家长的指责甚至惩罚,那么他们就得偷偷摸摸的玩儿,这样必定就会有担心,害怕,撒谎,遮遮掩掩,吵架,承受惩罚等等,那么他们操心的事情就太多了,劳心费神内心也很消耗,难免手忙脚乱的,结果游戏没打好,学习也跟不上进度,搞得自己和所有人都不愉快。最好的方法是把学习当成游戏,把游戏也当成学习,那么学习就不再是痛苦的事情了。

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