成人的依恋主要来自于儿童时期和主要抚养人的互动模式，虽然成人后环境的变化也会发生变化，但是大部分趋于一致，依恋儿童和成人依恋关系对照如下:
👶 儿童安全型 - 👨🦰 成人安全型
特征:淘，淘气的淘
👶 儿童矛盾型 - 👨🦰 成人粘滞型
特征为粘，粘人的粘，希望时刻在一起，经常性查岗等。
👶 儿童焦虑型 - 👨🦰 成人害怕型
特征:作，表现为爱闹腾，反复确认，害怕失去。
👶 儿童回避型 - 👨🦰 成人回避型
特征:乖，表现为乖，逃避等。
在不安全依恋的类型中，有两种情况非常典型:
⚠️ 稳定的不稳定
以害怕型为主。他们的核心问题是对于稳定关系的不配得感，稳定下来就预感到将要结束。可能会来一场长期的闹腾和作。
如果早年自己的父母是经常打闹的，不和谐的，在这种家庭环境生活久了，可能会认为不稳定和闹腾，矛盾频发才是种常态，只有在不稳定中才能感知到关系的真实和长久。所以，你也会经常看到有人打闹了一辈子，反而没有分开。这是在我们父辈中常见的婚姻模式。
如果你的伴侣喜欢反复搞事情，反复折腾，反复验证，期待他人来无条件满足自己，给自己坚定不移的爱。可能也许你会接收到被需要感，但时间长了也会演变成一场施受虐的精神折磨和消耗。
⚠️ 不安全的安全
有些人一生都在寻找不安全的关系，比如喜欢海王，喜欢渣男，或者被PUA，甚至被虐待的。。。这种源自于自己对于安全关系的不熟悉。当一个人没有被好好对待，长期生活在缺爱的环境中，形成了低价值感的自我，潜意识带着自己去寻找一些极度糟糕的伴侣和关系，来寻找内心的安全感和配得感。这种一般情况是需要进行心理干预的。
