个人简介

个人简介 💼

[资质背景] 🎓

中科院注册心理咨询师 🔬

美国正面管教家长讲师 👨‍👩‍👧‍👦

有人说，没有生过人的人，不足语人生。幸运的是，再过去四十多年的人生中，完成了恋爱结婚养育孩子。曾茫然四顾，孤立无援，深夜痛哭。曾经历过十六年求学生涯，也曾在外企职场拼杀，更是经历了结婚生女，并全职带大14岁女儿。经历过至亲的生老病死，度过四十多个春夏秋冬，感受人情冷暖，花草枯荣…… 📖

曾被至亲背刺、欺骗，自我破碎，而后通漫长的心理学学习实践，慢慢拼凑出一个全新的自己…… 💔

因此，我懂你的欲言又止，明白你简单语言背后经历的苦痛挣扎，久病成医，更是明白要用怎样的心理咨询，去释放你的感受，发现你创伤背后的成长动力…… 💭

把伤痛化为养料，慢慢滋养那个勇敢成长的自己！ 🌱

曾通过近十年来从亲子教育到个人成长，从正面管教到阿德勒的个体心理学，再到人本主义的积极倾听，接纳尊重，到认知行为主义的认知重塑，再到ACT的从认知观念重塑到承诺行为改善……从孩子的成长到自我的成长，对心理学的学习和实践，慢慢走出痛苦的泥淖，形成个人独特的咨询框架和风细雨润物无声的咨询风格，寻找出一条从黑夜到黎明的路。一路走来，潜伏在生活中修炼，在经历中学习成长，只为遇见更好的自己! 🧠

经过多年的学习实践，500多小时的线上个案，上百小时的督导，深深的体会到咨询是一场来访者与咨询师的共同发现，共同成长之旅，只为发现那个真实的自我，成为自己! ⏱️

虽然我可能不一定每次都解决你的问题，但我会陪你一起去探索发现擦亮那个亮闪闪的你! 🤝

我是一个持续成长中的咨询师，女性成长陪伴者，期待遇见你，陪伴你，陪你一起更好的成为自己！ ✨