不沟通就让别人懂？这叫全能自恋

💬婚姻关系中，有没有这种情况出现？

“你不懂我”“就不能我不说什么你就知道我在想什么？”

这种场景常常出现在情侣和家庭中夫妻关系中。

🧠有一类人，会特别期待别人“懂”他，可这种懂建立在一个人控制一个人的情况下。

比如，两个人在最初建立关系时，是平等的，是互敬互爱的，几个月或者一年两年后，就会把更多的期待放在对方身上。自己做什么，想什么，都需要对方无条件的接受，关心呵护。所谓懂，实际上是增加了对对方的需求。而对对方的付出则放在了必要的位置。

👶这如同刚出生的婴孩，他只需要通过哭闹就可以求来重视和需求的满足。而成年人的这种“懂”恰恰就是这种婴孩的模式没有长大，内核没有稳定在所属年龄相匹配的阶段。他幻想自己是中心，围绕自己这个中心，可以得到自己想要的。别人可能被当成了工具人和满足他情感需求的对象。

🏠这种情感需求是在孩童时期没有被原生家庭认真对待过，包括被溺爱，只是满足于浅层的需求，父母没有和孩子形成深度的链接，没有看到孩子深处的渴望。或者单亲，或者父爱的缺失，母亲的严苛，没有从孩子的角度给予真正的支持。而且家庭条件不太好的家庭更容易出现这种状况，物质的缺乏，更没办法让父母估计孩子的精神需求。使得孩子长大后，仍然在精神和物质有匮乏的感觉。自卑而又想用假象的自信来代替，从而衍生出自卑又自恋的性格趋向。

💔这样的关系，也就是是npd的表现方式。如果没法远离，就请停止内耗，或者做到无视和情绪的稳定。