我们在关系中所耗费的心力，往往远超处理日常俗务所需。
我们努力维系与上司、同事、甚至竞争对手的关系；夫妻之间，常常因为生活琐事而争执，关系起伏不定；亲子之间，也偶尔陷入无法沟通、情绪失控的境地。仿佛每一段关系都很重，都消耗着我们。
关系的本质，都是简单的。复杂的，是我们不安的心。
🧠01 关系重，是因心念杂
表面看来，关系的复杂来自两人性情、喜好和见解的不同。这些差异交互在一起，难免出现碰撞。
当我们面对他人的时候，心中会不由自主地进行评判、产生期待。
既愿同事亲近，又恐被其超越；既盼爱人知心，又怕付出过多；既望孩子出众，又恐自身价值因此受损。正是这些评判、期许与忧虑，给原本纯粹的关系增加了很多的负担。
💭六祖慧能曾在广州法性寺，听到两位僧人在辩论。一人说：“幡在动。”另一人说：“是风在动。”争论不休。慧能则开口说：“不是风动，不是幡动，仁者心动。”
同事、爱人、孩子的行为就像“幡动”，外界环境如同“风动”，但让我们感到关系复杂、消耗心力的，归根结底是我们内在的分别、评判和执著（即“心动”）。
02 做一面镜，如实照见
若能暂时放下这些期待与评判，让心只作一面镜子，只是简简单单的映照出面对的每一个人、每一段关系，又将如何？
你或许会发现：那位看似难缠的同事，不过是个与你一样，想在职场中有所成就的普通人；那个不够体贴的爱人，其实同样渴望爱与关怀；那个“不听话”的孩子，只是个偶尔偷懒、天资平常、心怀小小梦想的少年。
💖当你能如镜子一样观照他人，不再欲望、焦虑与恐惧掺杂在一起，也就放下了对他们的审视、批判与分别。此时的关系，就回归了它本来的轻省。
03 心澄明了，关系清明
《维摩诘经》有云：“随其心净，则佛土净。”
我们之所以觉得关系复杂，是因为心中堆积了太多杂念——有我们利害的算计，还有我们的欲求与不安。当我们一一清空这些杂念，关系便逐渐回归它本来的样貌：
我们不过是在与另一个“我”对话，与另一个“我”交往。
那么，我与自己相处，会觉得累吗？
🌟关系的奥秘，正在于此：
心复杂了，关系便随之纷乱；
当心回归澄净，关系自然归于宁静。
愿你慈悲精进，更多好文请关注公众号：莲花生心！
