玥然心理
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(资费定期调整,性骚 关 注
消灭内耗
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消灭内耗

2025-11-24
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生活中,我们总是会被别人的态度裹挟,去做自己不喜欢的事,过自己不想要的人生,有人问,我到底该怎么做才能鉴定的选择自己想要的人生呢?

其实,很简单,就是凡事先问自己的心,自己到底愿不愿意去做,把自己的感受放在第一位。

也有人说,是啊,我是问了自己的内心,就是很讨厌去做这件事,但是身边的朋友和父母就会劝我,对方一劝我就会开始动摇了。

💭

其实,这个时候我们需要做的就是,做好课题分离,分清什么是自己的事和别人的事。

比如,选择一份喜欢的工作是自己的事,而不是父母的事情,那么做这个选择我要尊重的是自己的事内心,而不是父母的感受。

与此同时,在中国独有的孝道文化和家庭观念里,我们可能需要考虑怎样尊重自己的选择而不伤及父母的面子。

❤️

那就是打消他们对你的顾虑,比如照顾好自己的生活,在新的工作当中获得报酬或者奖励时和父母分享,用实际行动和状态打消父母的顾虑。

如果依然还有顾虑,把接下来一段,曾经鼓励过我的一段话分享给你,希望它可以帮助你度过内心动挡的时刻:

我不入你的局

我不期待你的认可

不需要你的夸奖

也不害怕你的
你的评价

你的定义都不会影响到我

因为我知道我是谁

我想要什么

我们都做好课题分离

你的课题是你的感受

你的选择

你的因果

我的课题是我的边界

我的原则

我的心态

不再执着于

我在你眼里是什么样子

而是我在我自己眼里是什么样子

真正通透的人

真正有自己目标的人

他们就是这样的

从来不把自己塞进别人的框里

他们都有一种心态

就是你觉得我怎么样

这事真的没那么重要

所以别人的情绪是别人的功课

我们的底线才是我们的课题

把喜欢我的和我喜欢的人置顶

其他人都做静音处理

谁阴阳怪气直接划清界限

不接招不解释不内耗

最后就是每天问自己

今天的我对今天的自己满意吗

而不是今天的我他们满意了吗

我觉得更重要的一点就是

一个人如果想要活得轻松

永远不要去考虑

我在别人的眼里活得有多光彩

反而应该向内求

我自己活得痛快不痛快

自己的剧本自己写

我们生活在一个追求集体和谐,共同繁荣的事社会文化中,有时候,自我感受可能被那个更大的和谐吞没,这个时候,就需要我们用上面的一段话,去找回自我的主体性,拿回掌控人生的主动权,不过同时也要接受刚看到一段话

🛑

很想分享给你们

他说我不入你的局

我不入你的局

我不期待你的认可

不需要你的夸奖

也不害怕你的否定
你的评价

你的定义都不会影响到我

因为我知道我是谁

我想要什么

我们都做好课题分离

你的课题是你的感受

你的选择

你的因果

我的课题是我的边界

我的原则

我的心态

不再执着于

我在你眼里是什么样子

而是我在我自己眼里是什么样子

真正通透的人

真正有自己目标的人

他们就是这样的

从来不把自己塞进别人的框里

他们都有一种心态

就是你觉得我怎么样

这事真的没那么重要

所以别人的情绪是别人的功课

我们的底线才是我们的课题

把喜欢我的和我喜欢的人置顶

其他人都做静音处理

谁阴阳怪气直接划清界限

不接招不解释不内耗

最后就是每天问自己

今天的我对今天的自己满意吗

而不是今天的我他们满意了吗

我觉得更重要的一点就是

一个人如果想要活得轻松

永远不要去考虑

我在别人的眼里活得有多光彩

反而应该向内求

我自己活得痛快不痛快

自己的人生剧本自己书写。

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